【2018-08-08】社交演說“夏令營”
8月7日，2018北京社交與演說夏令營在北京昌平的獵鷹基地順利開營。我為此提前寫了兩封信。一封是致老師的“介紹信”——潘春玲老師，您好！這幾天把杰睿交給您，讓您多費心了。為方便您更加了解他，我簡單說明以下情況：1. 孩子平時就喜歡出門游學游玩，也曾參加過多種類型的夏令營活動，此次參訓亦是自愿參加和主動報名。2.孩子的興趣愛好相對寬泛而不明確，以前學過鋼琴、武術、五子棋，目前對籃球、唱歌、魔方比較感興趣。3.孩子的夢想也在不斷變動當中，曾經提過要當偉大的發明家、慈善家，也曾考慮過當領袖，在最近參加的喚醒天才體驗營中，他提到的三個愿望是：讓我的家一直美好，為全世界發明有益東西，成為富翁、消除貧窮。4.孩子的優點有不少。①心地善良。言行富有正義感，看到感動的故事或電視會流淚，見到乞丐會施舍。②樂于助人。愛替人操心，主動幫別人的忙，喜歡幫著跑腿辦事。③勇于挑戰。經常主動舉手發言、主動上臺互動，對于不會的事情喜歡詢問、愿意嘗試，上次去水立方居然連很嚇人的魔幻漩渦和翻江倒海都敢去玩。④胸懷夢想。嘴上經常掛著遠大目標，腦子經常想著遠遙不可及的事，日常的小目標也是有的，比如今年要登上電視舞臺。⑤領悟力快。閱讀理解能抓住中心思想，對新生事物愛摸索、理解快，學習網絡新操作比大人還溜。⑥抗挫力強。談論事情心胸寬廣、不拘小節，學習遭到嚴重挨批后依然肯學，生活中遇到一些困難并不沮喪、樂觀如常。⑦靜得下來。做事不喜歡喧鬧，看書能連續看上幾個小時，天氣不好可以幾天不出門、挺像小宅男。5.我們對孩子參加訓練營的期望就是希望孩子能更活躍、更主動、更自由地與人交際表達。6.平時在教育孩子的過程中，我們覺得自己做得比較好的方面主要有兩個：一個是通過這幾年的學習，比前些年更能主動甚至超前思考教育孩子的理念方法對策等問題；另一個當與孩子的關系出現問題后會及時反思檢討。7.孩子還需要提升的是克服拖拉的效率問題，從起床到吃飯，從學習到做事，都學會用盡可能短的時間完成，把擠出的時間用于做更多的事情。我們需要提升的是如何與孩子同學同悟同進步，共鳴共情共成長！
【2018-08-09】致孩子的“談心信”
北京社交與演說夏令營活動期間，老師將我開營前夕寫給孩子的信交到了孩子手上，孩子捧信讀了之后，感動滿滿，回家后還跟我交流了好久。信的內容是這樣的——
親愛的杰睿同學：你明天就要參加社交與演說夏令營了。在訓練營里又一次讀到爸爸的信，驚不驚喜？意不意外？因為信件很長，爸爸工作又忙，這次就不給你手寫親筆信了，還請兒子多多包涵哈。掐指一算，這應該是第四次比較正式地給你寫信了。記得第一次給你寫信，是在你還不懂事也不識字的三歲，當時我寫下了洋洋灑灑的萬言書《吾兒三歲》，雖然你當時看不懂，但注定成為你成長的一道印記。我至今還記得里面這樣寫道：我對吾兒三歲的總體印象就一個——“五好（hào）三狠（很）”：好吃、好玩、好學、好哭、好仿，狠可愛、狠聰明、狠有趣。今天和你重溫這封舊家書，主要是想和你一起重溫你還小的那些年，發生過的那些令人溫暖的親情故事。畢竟當時的你不太記事，可能好多都忘記了。后來，在你五周歲時，爸爸又寫了一封信：《你是永遠的珍貴》。記得當時你在讀那封信的過程中，你時不時地悄悄抹淚，還不好意思讓我看到。有點煽情了哈。言歸正傳，第三次給你正式寫信，是在你七歲那年的父親節，那時，你的妹妹也半歲多了，作為你倆的爸爸，當時我寫了篇《有一種父親叫……》，在信的結尾，我大發感慨：“有了孩子才知道，孩子的進步就是家長的歡喜，兒女的成才就是自己的成功。”是的，我不確定我能給你們兄妹倆留下什么，但我一定會盡我的最大努力來為你們的成長擔當些什么。但未來的路，終究是要靠你們自己去走的。轉眼，你已經九歲多了。今天第四次給你寫信時我突然發現，原來我基本上是兩年一封親筆信吶。這樣算下去，在你十八歲成人之前，爸爸至少會給你寫八封信，亞歷山大、頭更大呀！呵呵，開個玩笑了。這點小事怎么難倒爸爸我呢？不過，這封信已經很長了，估計你也看累了，咱們最后再推心置腹地談點正事吧。
兩年一封親筆信，父子之間涌真情。欲知正事如何？且聽下回分解！
【2018-08-10】夢是人生“動力源”
社交是沒有舞臺的演說，演說是站在舞臺上的社交。接著正事來說，先把寫給孩子的信件《夢想是人生最大的動力源》念完——
孩子，或許我們平時沒有管過你、說過你，但我們知道你的內心是很強大的，經得起批評，也知道我們說你都是為你的變得更好更優秀。好的不說跑不了，壞的不說不得了。我們只要發現你做得好的事情，也會立刻點贊嘉許，但我們更希望指出你的問題所在，不希望你在未來多走彎路。其實，你身上的優點有很多，平時我和媽媽都跟你說過，這次也跟老師匯報過，列舉了七個方面的長處以及二十多個例子，在這里就不再贅述。如今，你已經越長越大了，個頭只差媽媽2分米，腳丫也只差媽媽2碼，我們希望你在身體長大的同時，心理也要更成熟。除了日常接人待物更懂禮貌、學習做事更有分寸之外，還要注重挖掘和尊重的自己的夢想。夢想是人生最大的動力源，不管你的夢想最終是什么，你都需要這樣借助夢想的強大牽引力，幫助你達到光輝的彼岸。畢竟，人的一生就像一條機動車的單行線，走過了就無法回頭，我們希望當你像我們這么大時，不會因為與想要的生活與想追的夢想失之交臂而懊悔不已。放在人生的長河中，學習好不好，工作好不好，如同雞毛蒜皮。出不出人，頭不頭地，那些也都不重要。有沒有問心無愧，是不是心中無悔，這些才最重要。這，也是我們對你最大的期待。兒子加油！爸爸媽媽永遠祝福你，也永遠在你的背后支持你！
——漫長厚重的組裝談心信終于宣讀完畢。相信孩子的內心即使沒有掀起陣陣波瀾，至少也會泛起點點漣漪。
8月10日，2018北京社交與演說夏令營在北京昌平的獵鷹基地圓滿結束。但孩子的成長并不會就此結束，而是由此揭開嶄新的一頁。人生如同單行線，夢是最大動力源。無論風云如何變幻，只要我們更努力，明天一定會更好！
【2018-08-11】一招包會“魔方課”
作為魔方愛好者，這兩天我將受邀擔任北京第52期父母專業課兒童托管班三階魔方連堂教學公益課的老師。
興趣是最好的小老師，有了解才可能去熱愛。開講之前，我會先科普一下魔方的有關知識。魔方是一款經典的益智玩具，是群眾性健腦神器，它是匈牙利的魯比克教授在1974年發明的，歲數比我還大。自其問世以來，魔方風靡全球、經久不衰，可謂男女通吃、老少皆宜。那么，它的魅力究竟是什么呢？我歸納了一下，感到主要有以下三個方面：1、魔方充滿未知性。魔方千變萬化，容易激發人們的無序運動探索欲。以標準三階魔方為例，據測算共有4300多億億張變化的“面孔”，換句話講，你每玩一次魔方就像是沙漠里找沙子，你就是玩一輩子也幾乎沒可能找到同一粒。2、魔方要在方位性。魔方縱橫旋轉，能夠訓練人們的空間位移判斷力。當你練到一定境界，做某一步旋轉時就會精確感應到各色塊的位置變化，從而預判魔方走向該如何接力做好下一步旋轉，從而鍛煉眼、腦、手的協調運作能力。3、魔方具有挑戰性。競技魔方存在著段位評定的標準，以三階魔方為例，300秒至30秒對應著平均業余段位的一段至九段，30秒以內又細分為專業一段至九段，每個段位差距為1至4秒不等，12秒以內為平均專業九段。如果按單次算，10秒以內都是國際大師級別的段位。這有點像闖關游戲，很有吸引力。
言歸正傳，究竟該如何還原魔方？魔方還原主要靠“經驗＋公式”，所謂公式就是一組連貫的旋轉動作，而三階魔方光CFOP公式就有119個，聽著就頭大。那么，有沒有更好的方法來幫助初學者入門？能不能少記一些公式？告訴大家一個好消息！今天我只教授一個公式，就能把它搞定！當然，這個公式是一組極其相似的公式組。為方便零基礎的同學學魔方，我經過反復研究，綜合各家經驗，總結出了一招搞定三階的“大招”——單手公式。當然，今天的課主要是帶著大家用一個極簡招式“打通關”，解決一個“會”的問題。有興趣的同學如果還想更上一層樓，就需多記公式、多練指法，努力解決“快”的問題。無論你是不是零基礎，都祝愿大家成功還原三階魔方！
【附件】單手公式：教你一招還原三階魔方
“單手公式”基本概念：☆右手公式＝以方形右下角為起點畫方框＝右上＋上左＋右下＋上右，口訣為右上回回=RUR'U'；☆左手公式＝右手公式的鏡像公式，又稱反手公式，口訣為左上回回=L'U'LU；相應的左右手逆公式又稱反向公式，即倒走方框，右手逆公式=URU'R'，左手逆公式=U'L'UL。
第1步：做“十字架”。三階魔方無論被打得多亂，90%能在7步之內做好十字架，10%在10步之內。作為初學者，擰上十幾步甚至二十幾步也正常。剛開始不要急，熟能生巧，一定會越來越快的。白芯朝前(前面為近己面，后面為遠己面)，左手姆指、中指摁住白芯、黃芯，通過旋轉各面，將四個底棱轉至左右面的上棱或上下面的右棱，并將相應的十字架位轉至上邊或右邊，按照紅綠橙藍的順時針次序旋轉歸位。若上邊和右(左)邊的相鄰架位搞反，只需將白芯朝上，先做右(左)手公式，再做右(左)上，即可調換。此步為基礎動作，僅在調換架位時涉及單手公式，且左手全程不動。
第2步：還原底層。☆先將白色角塊轉至相應角位。1、若白面在頂層右(左)側，做1遍右(左)手公式；2、若白面在底層右(左)側，做2遍右(左)手公式；3、若白面在頂層頂側，做3遍單手公式。若白色角塊處于位置不對的其它底角，隨便做1次單手公式即可成為上述3種情形之一。
第3步：還原中間層。1、先對小Ｔ，即前后左右四面中心塊與第一層對齊；2、再對大Ｔ，即將頂層棱塊與小Ｔ對齊；3、轉動頂層，將頂層棱塊遠離中層槽位；4、Ｔ面朝己，若頂棱在左(右)面，先做右(左)手公式，再做左(右)手公式，即可將頂層棱塊轉入中層槽位。
第4步：還原頂面。☆頂面十字：若頂面黃塊呈現 “獨芯塊”“一字型”“Ｖ字型” ，順轉前面＋右手公式＋逆轉前面=(F)(RUR'U') (F')，重復此3組動作直至出現“十字架”(頂面缺四角)。或者重復第2組動作直至出現“倒丁字”，再逆轉前面構成“十字架”。有時會遇到直接出現“超級十字架”(缺仨角呈“小魚型”，缺倆角呈“由字型”或“八字型”)。☆頂面歸位：將黃頂倒扣，若右下角塊黃色在右(前)面，做兩遍右手(逆)公式，歸位后轉動底層，繼續判斷下一個角塊黃色的位置。
第5步：還原頂層。☆換角——完全復原的一面朝左(若無復原面就任意一面朝左)，做1遍由單手公式變異出來的換角公式：右(上)上回回+右(上上左)上回回(左)=(R(U)UR'U')(R(UUL')UR'U')(L)。☆換棱——完全復原的一面朝己(若無復原面就任意一面朝己)，其它三面若需逆(順)時針換棱，即頂層后棱需換到左(右) 面，依次做右(左)手公式、左(右)手公式、右(左)手逆公式、左(右)手逆公式。至此，整個魔方完全復原！
【2018-08-12】托管班的“二人轉”
為了輔助參加愛自然生命力體系父母專業課的爸爸媽媽們能夠專心聽課，這兩天我和周老師、陸老師、潘老師共同承擔起兒童托管班的重任。從前晚布置會場，到今晚撤收物資，前前后后來了三十多位孩子，總體組織得很圓滿。我和周老師主要負責課程教學和組織各類游戲，陸和潘老師主要負責簽到登記和維護安全秩序，我們配合得很默契。
回首兩天來的經歷，感慨還是蠻多滴。周老師作為主負責人，一開始就先用有趣好玩的互動游戲熱場，然后組織單雙號分成兩組，并請各組自行討論隊名（最后民主商議的結果是復仇隊和東方龍），推選隊長、學習委員、紀律委員、衛生委員，最后請孩子們做自我介紹和才藝展示，在相互熟悉后便進入托管班的正式日程。
托管班的主要日程包括青少年品格課、世界經典繪本閱讀、三階魔方教學、你來比劃我來猜、分要素造句、看電影及其它寓教于樂的互動小游戲。看到托管班微信群隨時更新的直播視頻和照片，家長們紛紛發來“感謝信”：“幾位老師都是有愛心、正能量滿滿的親人，感謝你們的辛勤付出與費心照顧！”專業課的會務總監吳昊老師當晚在很久以前羊肉串店的慶功宴上，也對托管班的工作成效給予了高度肯定。主講老師劉金石則精辟表示：義工也是主人翁。
最受益的還是孩子們。他們在這個臨時組建的小群體里，有的得到了品格課的熏陶若有所悟，有的從完全不會還原魔方到已經能夠獨立還原，有的在游戲與電影里得到了樂趣，有的在自由活動時間互相聊天交朋友，不僅如此，孩子們這兩天在與來自不同地域、不同年齡、不同家庭背景的“同學”朝夕相處中，感受到了許多不同于原生家庭與學校制式班級的友誼與愛。
愛出者愛返，福往者福來。非常感謝家長們的信任，把孩子交給我們，我們已經盡了全力去照顧好他們。孩子們學有收獲，玩得開心，就是對我們最大的鼓勵和支持。上課、才藝、看電影、玩游戲……充實的兩天白駒過隙，美好的時光總是匆匆。值此立秋伊始、三伏將走之際，托管班全體成員衷心祝愿各位家長及小朋友們暑期愉快！
【鏈接】幸福姍姍而來～～愛自然生命力體系北京第52期父母專業課
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