如何才能做到脫胎換骨的改變?

01.

今年九月我的生命開始走向了三十歲,細思極恐的是也許我的人生已經過了二分之一了。雖然我勤于健身,注重飲食,不吸煙不喝酒,定期體檢,生活習慣很好,家族也有長壽基因,但是突發的事件誰也說不準。所以感覺時間沒有像以前那么多了,有些事情現在不去做,可能永遠也不會去做了。

現在就是最好的時候。過去已經過去,未來還太早,能夠抓住的就是現在。現在去做了未來才能可能變成自己想成為的人,成為更好的自己。

一直以來我是一個不甘于平庸的人,特別想要那種脫胎換骨的改變,但是因為各方面原因更多的是自身的原因,大多數時候都是“間接性努力”,所以也造成了自己對自己的不滿意,我必須要做的更好才行。

之前一個朋友說,如果你沒有那種極度想改變的動力,是因為你還沒有被逼到那個份上,雖然現在我沒有被逼到那個份上,但是感覺心理上的那個臨界點已經到了,是時候了。如果再不逼自己一把,就可能會平淡的過一生,那不是我想要的。

當然不是說現在的生活有多不好,只是覺得還可以更好,還沒有達到自己滿意的狀態。如果不想平凡的過一生,一定要付出比其他人更多的努力才行。


02.

窮之根源:總找借口,恐懼,拒絕學習,猶豫不決,拖延,三分鐘熱度,害怕拒絕,自我設限,逃避現實。

這里面的九條,我除了拒絕學習,其他都占,所以需要改變的特別多,但還好我是一個很愛學習的人,參加了很多線上線下免費或付費的課程,覺得自己需要學習的東西太多,一直走在蛻變的路上。

人生是場馬拉松,每天進步一點點就可以了,但是必須要堅持才行。

03.

如果真正地想要改變,就必須敢于直面自己的內心,系統地分析自己的優缺點。我現在的缺點是有時候喜歡抱怨,會逃避問題,做事容易三分鐘熱度,間接性努力,有拖延癥,總給自己找借口,內心恐懼害怕,沒有安全感,不能很好地控制情緒,有時自卑,過于在乎別人的看法等。

優點是很喜歡學習,覺得時間不夠用;不甘于平淡的生活,勇于改變自己。善良,真誠對待朋友,雖然有時不會太主動;孝順父母;想法多;在保養方面,舍得花時間精力和金錢(在合理范圍內)。

04

現在是對自己進行各方面的打磨,專注寫作,演講,英語,健身四個方面,大量地學習看書,寫作,練習演講,聽TED TALKS,看美劇等,持續的輸入-整理-輸出,良性循環。

讀了很多勵志類的文章書籍,看了大量成功人士的采訪,名人傳記等,他們中的好多人都提到寫作和演講是普通人成功最有效的方式之一,這里把寫作和演講歸為一類了,我也知道它們對個人能力的提升特別有幫助,特別是學習能力,思考能力,分析能力和說服能力。

因為現在的我身在北美,而且英語本身也是我的大學專業,所以將英語提升到一個更高的水平無論是在國外還是國內都很有好處。對于健身,堅持兩年多了,因為運動分泌多巴胺,讓心情更加愉悅:提高心肺功能,對身體很好;減脂塑形,有利于外在保養,抗衰老,會將它作為一個終生的習慣,現在是將它更好地執行下去。

我相信等到真正的走出來的時候,我的心智會更加成熟,內心更加強大,對人生對自我也會有更好的認知,同時也會實現那個目標——財務自由

加油!希望跟簡書的朋友們共勉!

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