本書(shū)書(shū)名為《一流成功人士早餐前都做什么》。無(wú)疑，書(shū)名起得很有吸引力。本書(shū)分為三章：一、一流人士早餐前做什么；二、一流人士周末都做什么；一流人士上班時(shí)做什么。總結(jié)歸納一下就是如何利用早餐前的這段時(shí)間、如何規(guī)劃周末、如何在工作時(shí)間提高效率，從而學(xué)會(huì)時(shí)間管理，實(shí)現(xiàn)工作、家庭兩手抓，兩手都要硬。

和大部分讀到的外文翻譯書(shū)籍，尤其是這一類帶有研究性舉例子的書(shū)一樣，本書(shū)顯得冗長(zhǎng)、啰嗦，字里行間帶些美式幽默。總體來(lái)說(shuō)需要那么一點(diǎn)點(diǎn)耐心才能看完。我是一個(gè)好奇寶寶，想看一下書(shū)中列舉的成功人士早上都在干嘛，會(huì)有多少五花八門(mén)的答案。歸納起來(lái)大部分是做運(yùn)動(dòng)，還有思考、看書(shū)、回郵件、安排親子活動(dòng)、做早餐、培養(yǎng)興趣愛(ài)好的，總之是關(guān)于提升技能、增進(jìn)人際關(guān)系、滋養(yǎng)身心。

書(shū)里記錄了一些時(shí)間管理的概念與可借鑒、可執(zhí)行的方法，對(duì)我很有啟發(fā)。

1.普通生活中的夢(mèng)想清單

說(shuō)了要去滑雪，結(jié)果每次都有事耽擱；很想去的那家餐廳還沒(méi)有機(jī)會(huì)去體驗(yàn)；擱淺了半年的學(xué)習(xí)計(jì)劃還沒(méi)有開(kāi)始實(shí)施……每天都在忙，周末有點(diǎn)閑暇時(shí)間反倒無(wú)聊，不知道要做什么。這個(gè)時(shí)候就需要一個(gè)“普通生活中的夢(mèng)想清單”了。夢(mèng)想不一定都是高不可攀的，生活中有很多有意思的“小事”都值得去做。比如去一間向往已久的餐廳吃飯；去觀鳥(niǎo)；去轉(zhuǎn)換一個(gè)身份參加某個(gè)活動(dòng)等。我們可以在平時(shí)記錄下這些想做的事，等到有時(shí)間的時(shí)候就一件件去實(shí)現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)生活中的小確幸、小美好。

2.飯桌是吃飯及交流感情的地方，請(qǐng)放下手機(jī)

書(shū)里提到，有很多人刻意把吃早餐的時(shí)間作為家庭成員彼此交流的美好時(shí)光——父母準(zhǔn)備早餐、孩子準(zhǔn)備碗筷，大家在開(kāi)始一天的繁忙之前，坐在桌旁相互交流，享受陽(yáng)光、享受早餐以及新一天的希望。想想就很美好啊。但是在看看我們，飯桌上很少有不拿手機(jī)的。就拿前幾天的春晚來(lái)說(shuō)，不是吵著嚷著要陪著父母看春晚么，怎么就自己一個(gè)人搶紅包了。雖然我沒(méi)搶紅包，但是在飯桌上玩手機(jī)這一點(diǎn)還是有的，以后要改進(jìn)。

同時(shí)，書(shū)里還提到可以利用周末形成一個(gè)家庭傳統(tǒng)日，比如在周末去野餐、大掃除、做糕點(diǎn)，不管是什么，要有一段一家人在一起做一件事的時(shí)光。

3.警惕“時(shí)間黑洞”

我們有自己想的那么忙嗎？也許應(yīng)該反思一下平時(shí)利用時(shí)間的習(xí)慣了。是不是每天一開(kāi)電腦先是登陸QQ、再打開(kāi)微博，再看看新聞，還得準(zhǔn)備好一杯水才能開(kāi)始工作。我自己計(jì)算過(guò)，做完這些雜事到開(kāi)始工作，中間的三十分鐘已經(jīng)浪費(fèi)掉了。比如有一個(gè)新發(fā)郵件迫不及待的打開(kāi)，然后就在所發(fā)的鏈接里打開(kāi)不知道多少頁(yè)面；或者隔幾分鐘就要刷新一下朋友圈，生怕錯(cuò)過(guò)每一件新鮮事。我們每天有多少時(shí)間花在這些對(duì)于提高工作無(wú)關(guān)的事情，這就是時(shí)間黑洞。

有人問(wèn)素心女神，怎么可以做到每天看完一本書(shū)。她答：將手機(jī)調(diào)成飛行模式。

每一個(gè)有所成就的人都是重視、珍惜時(shí)間的。

每一刻都很寶貴。