打破思維的墻 學習生涯課程我都收獲了什么?

文 | ?殷麗欣

最開始學習生涯的課程,我懵懵懂懂,甚至抱著懷疑的態度,生涯,聽起來很虛,難道這世上真會有人比自己還能更了解自己嗎?要不是被現實所逼,估計自己打死也不會花幾千塊錢去學習這門課程。

結果,我上完了三天的課程之后,我又毫不猶豫的又花了上萬元學習了后續的課程,工作中在公司內部參加了多次M級、D級的管理培訓和業務培訓,從未有過一次培訓能這么讓我如此受觸動,不得不說,培訓前還懷疑這幾千塊錢花的值不值,培訓后我就被徹底“洗腦”了,以其說洗腦,倒不如說自己一直摸著石頭過河,有一天看不到了路,迷茫彷徨了好久,在一瞬間突然抬起了頭,看到了自己人生前方的那條蜿蜒小路,和路盡頭的那盞明燈。

那么,從基礎班到實戰班的學習這不到半年的時間,我都收獲了什么呢?


調試對于職業的認知,職業困惑在逐步減少

如果不是上一家公司轉型,估計自己很難有勇氣跳出舒適區,由于工作的中前期一直處于公司上升期,所以在那個階段自己也是很珍惜職業發展的機會,在職業上投入了大量的時間和精力,為了在競爭激烈的環境中脫穎而出,尋求更大的發展。

曾經在工作上小心翼翼,戰戰兢兢,既有對于工作的重視和依賴,又生怕沒有把握好機會導致被甩出正常的發展軌道,又有對于外面世界的不確定,我需要抓住這份難得的安全感,這種工作心態導致的是嚴重的焦慮和對于未知的恐懼感。

隨著公司的轉型變化,上升受阻,目標不清晰,希望按照公司方向和要求實現突破,卻發現在行為上很難去執行,內心驅動力很低,進入了人們常說的職業倦怠期。

回顧自己的職業生涯,就好像一團亂麻,這一路走來像是瞎子走路一般,雖然通過機遇和努力取得了一定的發展,但是對于現實因為沒有掌控感而產生了各種情緒問題,也正因為這些問題被困住了手腳。

當我學完生涯規劃,我才發現我經歷的所有的職業困惑都是可以追本溯源的,通過生涯階段和生涯工具的學習,讓我清晰的看到我目前所處的職業階段和可能面對的問題以及相應的應對辦法。

例如我現在屬于職業的發展期,這個階段我需要系統梳理我的價值觀,清晰知道我本階段的核心需求,并根據需求主動調整當下的工作狀態,找到滿足需求的方式,從而為更好的自我探索和職業發展做準備。

打破思維的墻,改變固有認知的禁錮

和周圍很多人一樣,我曾經也一度把人生的目標定位為兩部分,一部分錢,一部分權,我渴望成功,希望在社會中得到認可,渴望更高的收入為家人創造更好的生活條件。

所以我就進入這樣一種循環模式,我全身心投入工作,在工作中通過努力讓自己的職業不斷提升,收入也節節攀升,隨著物質條件提升,又開始買房及各種消費,通過房貸的壓力和金錢刺激又強迫自己更加努力,獲得更大的回報。

但是有一天,外界環境在變化,自己內心這樣的驅動力也失靈了,我內心一直在有一個聲音,這不是我想要的人生,金錢固然重要,但一定不是我人生最重要的,但是我到底想要什么呢?我是不是要按照很多人一樣的路線這樣生活下去呢?

當有一天,我走進課堂,才發現這個世界的奇妙,每個人都是獨特的,每個人不同的階段所需要面對阻礙和期待也不盡相同,我們需要去聆聽內心的聲音,走自己的路,而不是閉上眼睛關上耳朵隨波逐流。

記得前一段聽過一個小故事,有一群囚犯的牢房著火了,有的人大聲呼喊,叫醒周圍的同伴;有的人避而不聞,反正也是死,只是換了一種死法而已;有的人堅持說沒有著火,覺得喊叫的人是在蠱惑人心。

你是這里面的哪個人呢?在現實面前,你是奮力呼喊,還是麻木的活,還是掩耳盜鈴呢?每個人的上帝其實是自己,你想活成什么樣子,你自己說了算。

工作進入正向循環,原來職業的瓶頸可以這樣破

我之前很少讀暢銷書因為覺得沒用,讀了很多自認為有用的書也都是囫圇吞棗,我從未在知識層面投入過太多金錢,更相信實踐出真知,也從未想過為了一場三天的培訓花五千塊錢,讀一個MBA一年的學費也不過幾萬塊錢,總覺得蒙誰呢?誰比誰差呢?真不知道這種愚昧的自信心是從哪里來的。

但是生涯的學習真正促進了我思維的轉變,從而帶來我工作的轉變。首先,對于能力的理解,能力由三個方面組成,知識、技能和才干,知識是基礎,知識只有在實踐當中應用才有可能轉變為技能,通過混圈子,打造自己的獨特特質才有可能變為才干,這三者在工作中缺一不可。知識的學習是一個基礎,需要在工作中應用轉變成技能,從而變為自己的才干才能塑造自己的核心競爭力。

例如,我近期在學習的時間管理,通過學習我了解了很多時間管理的知識和方法,比如番茄工作法,時間日志,工作樹等等,但是如果這些知識沒有在日常的工作生活中去加以應用和實踐,這些學習其實是沒有任何作用的。

另外,每個人在工作中都會形成自己特有的能力結構,有擅長的,也有不擅長的,有喜歡做的,也有不喜歡做的,不必要求自己面面俱到,因為人無完人,也不必因為別人做的很好的事情自己如何努力都達不到而自我否定,找到自己的能力象限并按照自己的結構將能力發揚光大,才是正確的路徑。

在工作中出現的各種問題也都會找到根源,并且加以解決。例如由于興趣不足導致厭倦,能力不足導致焦慮,價值的缺失導致失落,找到自己發展中的障礙點并且加以調整,就能夠更容易走出情緒的泥塘。

自助助人,連點成線,功不唐捐

參加完學習,還有一個最大的變化,我開始在知識上付費了,尤其是目前互聯網的知識付費的熱潮,我也從一名旁觀者變為一個積極參與者,我根據自己的需要來重新架構自己的知識體系,而不是像之前的封閉狀態,工作之余就是刷微博或者新聞,或者就是無盡和無意義的擔憂,大把的時間就在虛度中浪費了。

參加生涯學習最大的目的是希望自助助人,不僅我面對職業的困惑,我相信幾乎每個人都會面臨各種的困惑,在前一段在微信上發布了做公益咨詢的信息后,有好多同事朋友甚至素未謀面的人找到我,希望我能夠幫助他們解決面對的困惑。

由于工作的原因,我的咨詢不能大量的開展,在6月份共計安排了四場咨詢,通過這四次咨詢,讓我有很多的感觸。

●我既有對于自己功力還達不到預期要求的焦慮,也有看到自己一點一滴進步時的欣喜;

●我既有在咨詢準備前期階段的抓耳撓腮,又有看到來詢者的期待和針對咨詢效果滿意的開心;

●我既有在處理工作、家庭和學習過程中時間分配上的磕磕絆絆,也有看著自己利用碎片化的時間不斷精進,為自己在實現自我路上的勤奮和努力而感動!

古典老師說過一句話,連點成線,功不唐捐,這句話的意思是,你付出的努力和功德,從來不會白白地付出,終有一天,會回到你身上來。

成長,長成自己的樣子。你準備好了嗎?

7月份公益咨詢已經預約滿額,想預約8月份公益咨詢的朋友可以聯系我哦!

作者:殷麗欣房地產互聯網媒體從業者,12年互聯網及傳統媒體運營經驗,國家認證生涯規劃師,三級心理咨詢師。微信公眾號:聆聽欣聲;微信號:feixiangxinxin521

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