下午的時候小情緒又出來了，為什么呢，因為X做的太好，還是她的語氣，她的不屑。是一種溫柔的強勢，還是。為什么呢？為什么內心不舒服呢，因為自己太敏感嗎？因為自己不清楚自己的需要嗎？不高興因為需要沒有得到滿足，那么自己的負面情緒并不是一件事，而是狀態的不滿足，因為自己控制不住自己，自己總是不能大氣的審視他人。
把現在的工作做好。
無論多累多困，躺床上，還沒有寫點什么，少點什么。唯一確認的是喜歡寫。
白天有諸多感悟情緒，晚上提筆寫作時卻發現大多記不住了。所以靈感要及時記錄。
回到家做著底稿，還是把朗讀者看完了，內心真的喜歡吧。印象深刻的是敦煌莫高窟院長，因為老公喜歡看朗讀者，為愛參加節目。汪明荃與羅家英，因為愛因為勇氣六十歲結婚在一起，彼此習慣不同，吵吵鬧鬧朗讀者老夫老妻。還有秋爸秋媽，面對自閉癥的孩子們，倆人一天幾乎不說話，但是相互扶持，秋媽說以后再惹我生氣，我也會原諒你。秋爸說一起過下去。有些共同養育孩子的堅持和扶持。
