文 |?握書姑娘 來源 | 卡娃微卡（ID：kawa01）
大部分失望，都是因?yàn)樘诤?/b>
阿根廷作家博爾赫斯曾說，過度的希望，自然而然地產(chǎn)生了極度的失望。
也就意味著，當(dāng)我們對一個(gè)人，一件事不那么在乎，不抱有希望的時(shí)候，自然也就不會產(chǎn)生太多失望。
因?yàn)檫@世上，能左右你情緒的，永遠(yuǎn)是你真正在乎的人，能影響你心情的，從來都是你真正看重的事。
太在乎一個(gè)人的時(shí)候，你會自然而然地看重跟他有關(guān)的一切。
他的情緒和感受，他對你的態(tài)度和表現(xiàn)，你甚至?xí)蛔杂X地在心里放大很多倍。
當(dāng)他對你的態(tài)度不夠主動(dòng)時(shí)，你會失落沮喪，當(dāng)他對你的表現(xiàn)不夠熱情時(shí)，你會傷心難過。
特殊的日子里，你滿懷期待地希望，他能給你大大的驚喜，為你準(zhǔn)備浪漫的儀式感。
可是最終，等來的卻只有失望。
日常表現(xiàn)里，你期待他能以你想要的方式，給你足夠的愛和呵護(hù)，可最后往往通通落空。
因?yàn)樘^在乎，你變得小心翼翼，變得脆弱敏感，喜歡胡思亂想，患得患失，而這樣的情緒，有時(shí)候會讓一個(gè)人越來越不像自己，完全迷失自己。
不止是人，對待事情也是如此，一件微不足道的事，你看得越是重要，當(dāng)收不到預(yù)期的結(jié)果時(shí)，悲傷也會隨著變得厚重。
其實(shí)很多時(shí)候，不是你生活里的悲傷太多，而是你在乎的太多。大多數(shù)的煩惱，心灰意冷，甚至絕望，也不過都是因?yàn)樘^在乎。
在意的多了，快樂就少了；看得淡了，一切反而容易釋懷了。
所以，許多人，許多事，當(dāng)你學(xué)會不那么在乎，學(xué)會看輕，看淡的時(shí)候，你才會驚奇地發(fā)現(xiàn)，連失望，都開始變得少了。
太重感情的人，更容易受傷
不知道你，是不是一個(gè)重感情的人？如果是，那你也一定是生活里那個(gè)最容易受傷的人。
因?yàn)檫@世上，從來沒有無堅(jiān)不摧的人，也沒有百毒不侵的心。
一個(gè)人的情緒，往往取決于他對一段感情是否看重，而越是重感情的人，越容易因?yàn)楦鞣N小事觸動(dòng)自己心底最柔軟的部分，甚至是受到傷害。
一個(gè)太重感情的人，總是會習(xí)慣性地為別人考慮，把別人想得很好，也比其他人任何人，都更在意別人對自己的看法。
當(dāng)別人稍微對自己有點(diǎn)兒冷淡，就有一種嚴(yán)重被忽視的感覺。
而這種感覺，很容易讓一個(gè)人不快樂。
太重感情的人，常常在一段感情里付出得很多，卻不好意思索要同樣的回報(bào)。
相反，當(dāng)別人對她有一點(diǎn)點(diǎn)好時(shí)，她就會感恩戴德，給人雙倍的回應(yīng)。
有時(shí)候哪怕內(nèi)心受了傷，心里積攢了太多的委屈，嘴上說著要離開，心里卻不停地說服自己，為自己找各種留下來的理由。
這樣的人，很容易不被珍惜。
太重感情的人，喜歡封鎖心門，把心事一個(gè)人默默消化，但別人的事，只要跟她說了，她就會很上心。
也很容易把一個(gè)人放在心底很久很久，哪怕曾經(jīng)被這個(gè)人傷害過，也還是寧愿選擇原諒，當(dāng)看到他落魄過得不好時(shí)，很容易在心里生出大片的憐憫。
這樣的人，最讓人心疼。
常聽人說，太重感情是一種不公平的善良。
的確，很多時(shí)候，你對別人掏心掏肺，別人卻不一定記得你半分好。
人活著，重感情沒錯(cuò)，但不要太重感情，否則，受傷的只能是自己。
別去打擾一個(gè)不在乎你的人
愛上一個(gè)人的時(shí)候，我們總是在所難免地以那個(gè)人的情緒和感受為轉(zhuǎn)移，我們總以為只要自己對他足夠好，他就一定會感動(dòng)，會回應(yīng)自己相同的好。
卻忘了，一個(gè)不在乎你的人，你為他做得再多，對他來說有可能只是一種沒皮沒臉的打擾。
你對他再好，于他而言，也只是你一廂情愿的自作多情。
張小嫻說：不被人珍視的愛情，就只是個(gè)羞恥的笑話。
去打擾一個(gè)不在乎你的人也是如此，你付出了真心，在他看來卻有可能只是笑話一場。
當(dāng)你將他無意間的一句話回味好幾天，或者因?yàn)樗唤?jīng)意的一個(gè)小舉動(dòng)而不停地揣測他的想法，又或者因?yàn)樗囊淮卫淠鴤碾y過時(shí)；
他并不會在乎你怎樣為他輾轉(zhuǎn)反側(cè)，也不會在意你因?yàn)樗苌龅母鞣N情緒。
你希望他的全世界都是你，期待他永遠(yuǎn)不會離開你，只把你一個(gè)人放在心上，對你一個(gè)人好。
可事實(shí)上，當(dāng)你默默地為他付出時(shí)，他可能正在拼命為別人付出，當(dāng)你獨(dú)自為他難過的時(shí)候，他可能正在跟別人喜笑顏開。
這世間的愛，卑微之處就在于此，你放下面子，甚至放下尊嚴(yán)，去討好一個(gè)人，最終卻發(fā)現(xiàn)，在他眼里你根本什么都不是。
所以，在乎別人的時(shí)候，先想想他是否也同樣在乎你。
不在乎你的人，就別糟踐自己了，不要去打擾一個(gè)不愛你的人，否則，只能是作踐了自己，為難了別人。
聚散隨緣，愛恨隨意
很喜歡張愛玲的這段話：不管你的條件有多差，總會有個(gè)人在愛你。不管你的條件有多好，也總有個(gè)人不愛你。
每個(gè)人，無論是一帆風(fēng)順還是歷經(jīng)波折，最終，都會遇到那個(gè)能陪自己走到最后的人。
而在這期間，我們要做的，就是保持聚散隨緣，愛恨隨意的心態(tài)。
對于無法左右的事，就順其自然，對于愛而不得的人，就釋懷放下，對于走不通的路，就換個(gè)方向，在細(xì)水長流的日子里，不強(qiáng)求，也不妄取。
不管什么時(shí)候，無論你怎樣努力，都永遠(yuǎn)無法留住一個(gè)一心想要離開的人，也無法勉強(qiáng)一顆不愛你的心。
所以，你不用為了博得誰的好感，刻意壓抑自己的內(nèi)心感受，也不用為了獲取誰的青睞，刻意隱瞞最真實(shí)的自己。
章子怡曾說：多一條新聞少一條新聞對我來說都無所謂，還不如用這些時(shí)間做自己該做的事。
這種不以物喜，不以己悲，只是安然滿足地做好自己的好心態(tài)，真的值得每個(gè)人學(xué)習(xí)。
往后的日子里，愿你也能如此，命里有時(shí)終須有，命中無時(shí)莫強(qiáng)求。
也愿你，能學(xué)會不那么在乎，很多人很多事，看輕了，煩惱就跑了，傷害也少了。
作者簡介/握書姑娘，公眾號：卡娃微卡（ID：kawa01），千萬女性都在看的家庭美學(xué)日刊。
