親愛的天使班小伙伴們，晚上好！我是天使18班賈莉莉，來自河南新鄉，2016年11月4日參加易效能時間管理100講，每天都有驚喜和收獲，在此特別感謝葉老師免費給我們奉獻這么精彩絕倫的課程，也要感謝我的教練亦凡老師，在100天里不斷給我的鼓勵和溫暖，以下是我的一些淺顯的分享，希望對大家踐行100講有所提示。
第一，參加100講后，我養成了早起的習慣，堅持寫晨間日記，晨間日記讓我每天都對一天的經歷做總結，讓我不斷提醒自己的欠缺之處，及時做出調整；也記錄了自己做的好的方面，無形中讓自己增強了自信。聽到100講后期我也學會了做周總結和月總結，在每周和每月訂的目標里，有的已經完成，有的還沒有完成，但通過總結和晨間反思讓我更清晰地認清了自己的目標，也了解到自己的長處和不足，以前總是想要做很多事，現在明白，一次只做一件事，而且通過葉老師講的要不斷修正自己的目標，讓目標更加符合自己的實際情況，還學會了把目標分解，逐步完成。
第二，參加100講以后，做了8組組長，作為組長，也要做典范，所以必須嚴格要求自己。每天都堅持打卡，分享，接龍，并督促組員9點之前完成接龍，組員們也都很積極，為了保持我們組每天都是10分，也都及時打卡，即使有時遲到或請假也積極和我做溝通，在此也感謝我的組員們的支持和信任。
第三，參加100講以后，我個人工作和生活習慣有了很大的改觀，每天上班后也會按照葉老師說的土豆番茄燉青蛙工作法，把重要的事情安排做完，然后每天按時下班，能有時間做一些自己愛好的事情，聽一些學習的音頻，看一些喜歡的書籍。
第四，參加100講之后，通過在朋友圈分享100講內容，獲得親戚朋友的贊賞，還認識了好幾個微信好友，我們有共同愛好，可以在閑暇時間聊聊自己喜歡做的事情，會對事情有不同見解，也會相互鼓勵，共同提高，這就是葉老師所說的“弱連接”，也是葉老師的那句“不斷分享，直到溫暖全世界”起了很大的作用。
在這100天，收獲和成長遠遠不止這些，今天時間關系，就先分享到這里吧，接下來的時間，我還會反復去聽100講的內容，并把這些好內容落地到實際生活，也會把這些內容分享給更多人，相信會讓更多人受益。當然，有機會我還是想去參加葉老師的線下課程，讓自己對時間管理的課程理解的更加透徹，實踐的更加完美；再次感謝葉老師和亦凡老師帶給我的感動。
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