2017/03/24/ 周五? 二月二十七? 天氣:晴“育心麗謙·時間管理100天挑戰營”第68天

【起床】5:10

【學習】1.《易經》通讀第85遍（第1天 ?1-15卦）；《道德經》通讀第18遍21章-40章；

2.讀《演講集》10分鐘；讀《圣多納釋放法》10分鐘，《葉曼講心經》0分鐘。

3.學習易效能《時間管理100講68》。

【鍛煉】500個掄胳膊；0個蹲墻；金雞獨立，兩腳各2分鐘，兩次完成；蹲、跪坐、盤腿坐60分鐘以上，跑步60分鐘鐘。

【箴言謹記】服務他人是通向成功的必經之路。---《金剛經》的智慧

【易效能晨間日記】完成。

【專題日記】

今天早課時聽呂小云老師版的《大易教育》，知道她2006年時就購買了育心版教材，好早！在育心經典國學教育的道路上堅持了11年，多么不容易，非常篤信篤行。很讓人感動和敬佩！現在小云老師還在當地的幼兒園，推廣育心經典的國學教育，每個周末要組織那么多小朋友去參加戶外讀經，這也是非常有擔當。真是心中有大愛！向小云老師學習。

自己在育心平臺才泡了一年多，對育心經典的理念和認識還是很不全面，自己上次在平臺上分享《大易教育》的學習心得，后經過反思，自己講得還有很多不足。對平臺的意義和價值認識不夠。這可能跟自己太忙，在白天日課參與的學習比較少，而且對總部了解的不夠，以后有時間還要多參加總部的文化講壇的學習。還有講課大多站在自己的角度去看待問題，沒有考慮到頻道上的家人的情況是各有不同，每個人的學習的渠道和途徑也是不同的，所以講課的時候要考慮周全。

在育心麗早課頻道上當了一回講師，自己對《大易教育》有更加深刻的認識，同時也更覺得做一名傳播者，自己的知見非常重要，傳遞出的理念和認識要正確。所以，要更加努力、謙卑的進行學習提升自己！

4.時間管理100講-68——推薦時間管理的經典書籍。（學習心得）

今天來了解學好時間管理需要看的相關書籍。

1.首先從《百年德魯克》這本書開始閱讀。這樣就可以對德魯克老先生整個管理學的方方面面有一個全局的了解。

2.在效能領域泰斗級的人物史蒂芬·科維。他寫的書《高效能人士7個習慣》，要把7個習慣記得滾瓜爛熟，深刻地去閱讀這本書。

3.在具體操作的層面，學習兩本書：一個是搞定系列的《搞定I》《搞定II》《搞定III》；一個是番茄工作法系列。有一本《番茄工作法》的原著，沒有正式出版書籍，你可以在網上找到PDF版本。這個作者很有意思啊，因為他想環保，所以連書都沒有印，給作者一個崇敬的掌聲。后來有一位瑞典的作者，寫了一本《番茄工作法圖解》，加了很多自己的理解，主要是談論的是對番茄工作法背后的一些原理，以及自己的一些實踐，也值得一讀。還有兩本細節方面的書籍，一本叫做《晨間日記的奇跡》，這是關于具體如何寫晨間日記的書籍。還有一本是俄羅斯人柳比歇夫的傳記叫《奇特的一生》。柳比歇夫的一輩子能有一個習慣，就是記錄時間，大家可以了解一下這個人，他是如何通過記錄時間讓自己的一輩子的成就變得非常巨大。

4.好好閱讀《善用時間》，在淘寶、天貓、亞馬遜、京東都有售。這本書把以上所有書籍中的精華融會貫通。

時間管理的本質是習慣的重塑。慢慢得有計劃的、有意識的在各個方面養成優秀的習慣。