前幾天，白巖松對"躺平一族"發表了一番評論，沒想到惹怒了很多年輕人。他是這么說的:

"難道你們還指望房價很低？然后工作隨便找？然后喜歡的女孩，一追求對方就說Ok？不會吧？"

有的網友表示:年輕人想要日子過得好一點有錯嗎？想要工作機會多一點有錯嗎？想要有自己的房子有錯嗎？

我們不是不想努力，而是內卷太嚴重！一出生就站在起跑線上，得和別人競爭！而且現在哪有幾個人是真正躺平的？那個人不是拼了命往前沖？

的確，現在的人生活壓力越來越大是無可厚非的事實，但這是時代在進步的必然階段。

就像清華大學副教授李鋒亮說的那樣：

"現在人們紛紛談“內卷”，正說明了社會是可以通過競爭獲得上升機會的，否則社會階層固化，怎么努力都是白費力氣，而這種情況下社會就可能面臨大動蕩與大退步。因為如果沒有競爭，抑或如果競爭沒有區分度，優勢家庭的子女將憑借已有的優勢，輕松碾壓弱勢家庭的子女，那將是‘上品無寒門，下品無世族’。"

內卷本來沒有對錯，這是人口質量上升的趨勢。但同樣面對壓力，我們通常會看到這4種類型的人:

第一種人:面對壓力坦然處之，樂觀面對

記得之前在網上有很火的一個視頻:一下班的農民工在馬路上一蹦一跳的，像個孩子一樣開心，很多人表示看了很治愈。

同樣是在壓力下生活，你快樂還是痛苦，往往是境由心生！

有一個很有意思的笑話，有人把英文單詞“English”給不同的人看。第一個人把它念成“陰溝里洗”，結果這個人成為了賣菜的；第二個人念成“硬給利息”，結果這個人成了銀行家；第三個人念成“因果聯系”，結果他成為了哲學家；第四個人念成“硬改歷史”，結果成為了領導干部；第五個人念成了“應該縷析”，結果這個人成為了管理咨詢者……

這當然是個笑話，不過這個笑話很有教育意義，它告訴人們同樣一個東西，你看到的其實是你內心想看到的東西，所以看成“陰溝里洗”的人成了賣菜的，看成“硬給利息”的成了銀行家。

《心流》里有一句話是這樣說的：“我們所關注的對象和關注方式決定著生活的內涵和品質。”

所以，如果你關注的是可能變糟的事情，那么，生活將會波折不斷。但如果你能夠改變關注的對象，你就可以改變你的思維和生活的內在經驗。

第二種人:一邊抱怨生活不堪，一邊躺平不做出改變！

王小波說:抱怨是最無能的表現。

一邊只會抱怨社會壓力大，找不到好工作，房價高，內卷嚴重，卻從來不肯多付出一點提升自己的能力，讓自己有條件和別人競爭的人，這就是所謂的"躺平一族"。哪怕降低生活質量，回家啃老，也不肯用雙手去打拼生活的人，也注定被內卷擠出門外！淪為底層。

第三種人:面對壓力，不抱怨，迎難而上，強大自己！

這種人很清楚，打敗別人充其量不過是一個勇者，戰勝自己才是真正的強者。

這種人，通常內心都是足夠強大的。

那什么樣的人屬于心理強大的人？

那些具有超凡毅力，能夠堅持自己的道路的人都是心理強大的人。

我們都聽說過楚漢爭霸的故事，項羽是一個能力超強的人，可是他的心理很脆弱，一次失敗就可以把他打趴下。相反，項羽的對手劉邦打仗能力較弱，可是卻擁有強大的心理，所以最終能夠打敗項羽。

其實，從這個例子我們就可以看出，心理的強大與否對一個人來說實在太重要了。

我們可以說，在所有的強大中，心靈的強大是最為根本的一種強大。所以，當內心足夠強大的人，面對壓力，他們往往是迎難而上，憑借自身的能力過關斬將，獲取到自己想要的東西。而面對內卷，反而更能激發他們的好勝心，在壓力下，也更能激發他的潛力，從而變得更強大。

第四種人:面對壓力，表面很"喪"，但背地里卻在暗暗使勁！

李雪琴就是這樣一個"喪文化"的代表人物，一遇到挫折，工作不順心，就跟自己的媽媽嚷嚷說回鐵嶺。

可看似"喪"的背后卻蘊藏了這個95后女孩的不為人知的努力。

從小就是單親家庭的李雪琴，為了不讓自己的媽媽失望，只能努力讀書，考第一名。上了北大后，面對高手如云，她壓力變得越來越大，甚至患上抑郁癥。

之后又到紐約大學讀研究生，在國外的學習日子，實在痛苦到不行的時候，她才選擇退學。

做短視頻創業一直沒有進展，一度想要放棄的時候，靠和吳亦凡打招呼的視頻火了起來。加入脫口秀，她把自己遇到的各種挫折編成一個個搞笑梗，惹得大家哄堂大笑！靠脫口秀成功出圈！而也只有她知道，只有敢把自己面子踩在地上的時候，才能真正獲得成功。

就像她在某一采訪上說到的那樣:

"喪到底是對自己壓力的一種緩沖，是防止情緒崩潰的一種行為！"

面對生活的壓力，面對內卷，能夠允許自己偶爾喘息、"喪"一下，其實未嘗不是一件好事。慢下來，調整心情和方向，是為了更好的超越！

這也是現在很多年輕人的狀態！他們表面雖說放棄、認命、回家啃老，其實這只是他們說說而已，他們并不是別人口中的躺平一族！

他們內心比誰都清楚，拼出來的人生才更輝煌有意義！他們拒絕平庸、碌碌無為，不做"橡皮人"；
他們更懂得活在這個世上，不是為了跟別人比，不是為了取悅別人，而是順從自己的內心，做自己。
只有專注自己，才能在這樣一個紛繁負載的世界里，找到屬于自己的光芒和美好；
他們更懂得把吃苦當成一場修行，把生活中的苦當成營養劑、補藥，不斷強大自己！

我們新一代的年輕人，大多數人都是上進的人，都有自己的目標，也都很努力，只是我們在以一種我們認為更舒服的方式去實現自己的人生價值！

喪，可以看成是我們的一種自我調侃，自我調節，但背地里，我們比誰都狠！

而你，又是上面四大類型中的哪一類人呢？