“單戀”是一件在生活中特別常見，也叫當事人特別痛苦的事。我們常常把它描述為單相思。其實汐醬周圍就有很多朋友有關于這方面的困擾，那今天我們就來說說它。
所謂“單相思”其實就是一個人對某一個人產生了強烈的愛慕之情。但可能對方不接受，不知道或者對方因為某些原因不敢對此做出回應。那這個在心理學上又是如何解釋的呢？
其實我們都知道愛情是發生在兩個人身上的，是他們之間的一種愛慕。有時候也會說兩個人眼睛一碰就會產生火花，愛就是在一瞬間產生了。
愛情必須是兩個人為主體的。而常常會說一個人愛上一個人，因為他有一種特別的情感，但不一定就發生了愛情。
因為愛情是可以體現出來的，有的人說愛上一個人自己就會陷得很深，也許往往真的是這樣。
因為你所有感覺到的東西都是你看見的，而不是你在實際接觸中體會到的，所以得到對方的形象完全是自我加工，自我的感受。因為你沒有得到回應。
既然你單戀一個人就覺得很好，那么他一定有一些好的東西在吸引你，只要你能見到他，甚至他的一個回應，就說明你跟這個人有接觸，但是這個接觸可能不是那種愛情關系的接觸，只是彼此交往的接觸。
當你面對他時，因為你很在意他，可能一瞬間他看你一眼啊，什么樣的動作甚至語言，你都會感覺很好。所以這個只是自我的內在情感在發展，不等于愛情在發展。
不過“單戀”也分很多種情況，一種是自己愛的死去活來，對方卻一點都不知道。朋友中就有一個這樣的男孩子阿宇，他在上大學時的一次活動中認識了一個很不錯的女生，當時感覺特別好。
但很可惜的是他不知道這個女生在哪個系，哪個班，只有在每天去打水時能夠看見她，在食堂吃飯的時候也可以看見，所以他就利用這些機會去接觸。
可是這樣一年下來他居然還是不知道這個女孩子的詳細質料，這種愛明顯就屬于單戀的范疇。愛情是建立在兩個人的基礎上的，但是如果這份愛那么重要，那我們又該怎么辦？
阿宇內心也是特別痛苦的，他不知道對方的近況，對方也就更難了解他是個怎樣的人。所以當時我跟他提了一個建議，愛情是需要勇氣的，真想獲得愛情，就要勇敢的去表達，去認識她周圍的人，去打聽關于她的情況，當然，這也是給對方一個了解你的機會。這樣才能真的發展成愛情。
所以處于單戀狀態的朋友，可能就是沒有勇氣邁出表達愛的那一步。你的這種愛只能裝在心里，唯一解決的方法就只能看你敢不敢去說出口。
但是也會有朋友說，表白了，但是對方的回應不是自己想要的，也就是拒絕。但是這樣的回應其實還有兩種假設，一是對方是愛我的，只是想考驗我。
二是可能他真的不喜歡我，只是他給我的感受不是這樣，經歷這種情況的朋友又會陷入另一種困惑中。
我們都應該明白，每個人的感受都是不同的，但是我們又該怎樣去面對這樣的現實呢？俗話說的好，強扭的瓜不甜。但好多陷入這樣局面的朋友不會想到這句話。
因為你內心深處有這樣的需求，想得到這份愛情，所以你會想用所有力量去努力，會不相信別人給你的一些現實的建議。
因為愛是會讓我們強大起來的，有了愛就好像內心有了力量一樣，仿佛無所不能。有一些比較特別一點的朋友，特別是一些男生，有的時候就一定要去征服別人，就算對方不喜歡都不行。
但我們又會看見另外一種聰明人，他們善于抓住機會，和自己喜歡的人多交往，讓對方多了解自己，也許對方會從原來的不接納慢慢到愿意接納，并且喜歡和他們相處，甚至最后可能萌發感情，真的有這種情況。
愛是需要一個過程的，而這個過程也是培養的過程，不是一下子就能發展的，必須要兩個人都有感覺才行，所以這也是單戀的朋友要面對的問題。
不過一些朋友在經歷了，主動追求和示愛這樣一個很辛苦的過程，最后擁有了愛情，可是在擁有之后，他們心里會產生一種巨大的失衡。
身邊真的就有這樣的朋友，在結婚之前，男孩追求了女孩五年，追求的過程特別辛苦，朋友都說他太癡情了，不過最后結婚也算是一個好結果吧。
只是讓大家都沒想到的，他們兩個的婚后生活特別不幸福，而且男生甚至懷疑女生，是因為愛情，還是因為自己對她太好，女生才和她結婚的。
女生當然是回答愛他才嫁給他的，不過男生就會想，女生是不是因為找不到歸宿了，所以才選擇他（其實就是俗稱的備胎。）最后回到他這里。這和他對她的愛完全不對等，是兩回事。
所以男生就開始拿自己的付出跟女生的坐享其成去衡量值不值得。我想許多正在經歷單戀的朋友在發出求愛信息時，一定要考慮這樣的問題。
你要看愛一個人才去追求，還是只為了實現你的一個諾言，一個目標去努力。當把追求當做目標時，就會認為擁有了甚至結婚了我就完成了一項任務了。
這種想法和我愛一個人我想跟他在一起是不一樣的，如果是因為愛一個人才要在一起的話，就不會有上面那個朋友的那種結果。
因為我愛一個人是為了給對方幸福，他既然跟我在一起了，我就會讓他變得比原來更幸福。
但是如果你得到了，就忽略了這種愛他的成分，甚至在意自己的得失，自己的感受，就等于自己給自己埋下的一個苦果。
因為你當時不在意對方是否愛你，等有了結果你卻在意了。如果你的心里存在“你是沒有歸屬感了，你才選擇我的” 的這種疑問了，那你就應該反問自己：明明知道是這樣的情況，為什么還要選擇和對方繼續在一起甚至結婚？
這就說明可能結婚之前根本沒想那么多，被想要結婚的熱情包裹了。而這種熱情也存在很多復雜的成分。這里不能說沒有愛，但一定受到很多別的東西影響。
因為這條路是自己選擇的，懷疑了又能怎么樣，當時沒有人強求你們結婚，所以有的時候我們說苦果還是自己種下的，別把責任推卸到對方身上。
也就是如果這種關系繼續發展下去的話，或者往更深一層親密關系發展時，一定要弄清楚你努力的那么久的對象是不是真的產生了你想要的那種感情。
你要知道自己真正想要的愛是什么樣的。如果在這當中夾雜了別的什么成分，那這份愛就變味了。
所以我們會看見如果很多單戀沒有結果時，當事人會做一些毀滅性的事物。我得不到你，別人也不要想得到你。這樣悲慘的事例太多，所以可能這些都是愛情變質的結果。
愛情不是一個空洞的東西，它有它正面的成分，比如說應該負責任，承諾啊，等等。同時有的人又增加了許多其他成分，比如虛榮，面子，我的夢想，我本身這種追求，這不是我們應該做的，因為這些成分在其中，那么愛情只能產生負面的意義。
比如我是一個有責任感的人，懂得尊重別人，那么我愛他，我會尊重他的選擇，即使他最后離我而去我也尊重他，這才是我們說的真正的愛，而不是我想得到的東西就必須得到，我沒有得到就會覺得是一種失敗，所以我只有跟他結婚，這就不是真正的愛。
PS：這段時間汐醬忙著考證，還有培訓等一大堆事，好久沒有寫關于這方面的文章了，用詞什么的如有不當，敬請原諒，歡迎大家批評和提意見。
