隨筆第371天（20191213）
? ? ? ? ? ? ? ? ? 教會孩子正確處理情緒
? ? ? 早上，在微信群里看到一段貝蒂老師發的小視頻，看后很有感觸。
? ? ? 在視頻中，有一個正在大聲哭鬧的外國小女孩，大概一歲多的樣子，光著身子。旁邊是一個成年男子，很可能是小女孩兒的父親。
? ? ? 起初，小女孩又哭又鬧，滿地打滾，揮舞著小手，腳也連蹬帶踹，情緒特別激烈。而父親則異常平靜地陪在一旁，看護著她，保護著她，時不時地用手輕輕地撫摸一下小女孩兒，或是把手墊在孩子的身下防止她弄傷自己。過了一會兒，小女孩兒從最初的背對著父親到投進了父親的懷里，但仍然是又哭又鬧，又蹬又踹，不住地翻滾，情緒還是很激烈。這位父親依然非常慈愛地抱著她。漸漸地，小女孩逐漸安靜下來了，最后父女倆緊緊地擁抱在了一起，世界一下子安靜了下來，那一幕真地很令人感動。
? ? ? 整個過程持續了3分多鐘，這位父親從始至終一言未發，任由孩子盡情宣泄內在的情緒。也許很多國內的父母會認為這位父親太冷漠甚至殘忍了，不懂得心疼孩子。但我卻認為，他是一位真正的充滿愛心和智慧的父親，他在幫助孩子擺脫情緒的控制。
? ? ? 他始終是那樣的溫柔，那樣的平靜，那樣的充滿耐心，他的這樣一份安心傳遞給了孩子，讓孩子煩躁的心又重新恢復了平靜。在這個過程中，這位父親不僅帶給了孩子一個清晰的邊界，讓她從小就知道哭鬧、耍脾氣是解決不了問題的，更重要的是他讓孩子全然地去經驗自己的情緒，沒有試圖去阻止或中斷孩子的體驗歷程，而是引導孩子與情緒和諧共舞，讓孩子不斷擺脫情緒的控制。相信這樣的孩子會很快地學會從情緒中獲得徹底的自由，她的內心也一定會變得像她的父親那樣柔軟、安靜，充滿平和與喜悅！（宏光）
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 笑比哭好嗎？
? ? ? 陪著小侄女兒朵朵玩了好一會兒，我和她都很happy！這個小家伙儼然習慣了每天下午五點多的時候，我和先生的如期而至，先生給爸爸媽媽按摩，我則陪著她玩耍。如果我們有事沒去或是到得晚了點兒，一定就會接到她的電話，在里面咿咿呀呀地喊著模糊不清的姑媽和姑爹。
? ? ? 接到弟妹電話提醒提前給小朵穿好外衣外褲的時候，她正坐在木馬搖椅上玩得不亦樂乎。爸爸放下電話，一邊說著，媽媽馬上要來接啦，快點兒穿衣服、穿褲子，一邊就把小朵從搖椅上抱了起來。小朵掙了幾下沒管事，便嘰歪著咧嘴哭了起來。媽媽立即沖了過來，“怎么又哭上了，馬上就出門了，外面那么冷，這嗆風冷氣的可怎么整？！”我從爸爸手里接過小朵，抱在懷里輕輕地拍著她的后背，柔聲對她說，“姑媽知道朵朵還想玩木馬悠悠，這樣，因為媽媽馬上就來接朵朵回家了，我們再坐五下木馬悠悠，然后就穿衣服。”把朵朵放在木馬上，她抽噎了幾下便自己晃了起來。當我數到五的時候，她沒有哭鬧就任由我給她穿衣服。“哇，朵朵真是一個說話算話的孩子，說坐五下就坐五下，姑媽給你一個大大的贊。”然后拿起她的小手，讓她也給了自己一個贊贊，她咧著嘴笑得可開心了。
? ? ? 是的，似乎很多人都不喜歡孩子哭，認為哭是膽小、軟弱甚至是要挾的表現，其實，隨著孩子來到這個世界的第一聲啼哭開始，哭比笑更早與孩子產生聯系，哭和笑一樣，只是還不能使用語言之前的她的一種情緒的表達方式，并沒有笑比哭好之分。所以當我沒有阻止朵朵哭，而是同理她的感受，給與她理解和接納，滿足她的需求不去否定她時，她自然就停止哭泣，不再對抗。
? ? ? 我想，當父母知道哭和笑一樣重要，都是一種表達方式，然后以允許孩子哭的方式去陪伴孩子成長的時候，他在未來的人生中就會與情緒和諧共舞，而父母也會得到一份更加親密的親子關系，會擁有一個更加可愛的孩子！（金玲）
