--上嵌學員活動 -2017-1 --
一、主題講座分享
《當我談跑步時,談些什么 ......》
- 我的跑步經歷
- C++, 嵌入式在跑步賽事中的應用
- 跑步給我帶來了什么
- 如何開始跑,要注意什么
分享人:彭老師
時間?。?016-1-12 18:40
時長?。?0分鐘
地點?。喉椖?組
參加方式:班級QQ群報名
2015年北京馬拉松
二、跑步活動
時間:2016-1-12 19:30 (跑步分享結束后)
距離:2.5KM
時間:熱身+跑步 35分鐘
配速:740~800(適合新人)
地點:寶山淞南(華滋周邊)
注意事項:
- 近期有感冒、身體不適,體重過大的同學不要參加;
- 跑步中聽從指揮,注意安全,不拼速度;
- 其他事項在分享會中講。
說明:
- 本次活動沒有準備水、運動飲料;
- 本次活動沒有獎品、紀念品。但后期會有,希望夜跑能成為一項常規活動(一周2~3次)。預告一下獎品、紀念品包括:運動速干衣(部分為品牌,包括Ad, 特步等),運動手環(小米的),魔術頭巾,書,筆記本(紙質的)等。
活動圖片
集合了
先要熱身
拉伸活動開
跑得很嗨 有點剎不住啊