#幸福是需要修出來的~每天進步1%~09班~11~唐麗
20170727? ? 10/30? ? 09班
幸福3朵玫瑰
昨日摘下2朵玫瑰
去車管所辦事 (完成)
學習《消防技術綜合能力》2小時 (完成)
今日3朵玫瑰
送老公去上課
學習《消防技術綜合能力》2小時
陪孩子彈琴
幸福實修30天目標
1.陪孩子閱讀《波麗安娜的幸福游戲》
2.學習消防工程師書籍
3.冥想、打卡
幸福金句
#幸福實修#親密關系里,需要一份理解,真正的陪伴、關愛、相互的滋養,絕不是犧牲自己的奉獻精神,而是彼此的相互加持,在婚姻中共同成長,成為更好的自己,同時也讓對方成為更好的自己。
覺察日記
? ? ? ? 昨天去銀行補辦高速公路卡,補辦前先辦掛失業務,結果這樣一個我們都認為簡單的業務,卻辦了一個小時,在這過程中,有幾個客戶帶著情緒不停地說:“一個人就辦了一個小時,平時三四個人都辦完了……”不停地嘮叨,如果以前我可能會有很大情緒,可是今天我的意識告訴我,我也是正常在辦業務,然后想到蒙小的其中一條規則“誰先來的誰先享用,后來者請等待”,至于時間的問題,那是銀行業務的事,和我沒有關系,所以,今天的我坐在那很坦然,很耐心,我覺得這也是我幸福實修后有些思維觀念的變化和成長!
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