這節課作者講自我轉變過程中，應對現實的第二個重要改變，順從現實和反抗現實。咱們一起來學習哈。

順從現實

在順從現實階段，人總是根據現實做決定。這個階段的人，他們的思想很容易被現實左右，陷入一種短期的功利主義思維，因為只有短期的現實能給他們明確的信號。順從現實的人很難容忍模糊和不確定，因為現實的信息是他們唯一的依據。

總的來說，他們并不相信自己，而更相信他們所謂的現實。他們總是期待只要投入一件事，就會得到好的結果，如果不確定有好結果，他們就很難真的投入做一件事。他們不停的選擇和糾結，搖擺不定，總是被現實牽著鼻子走……

所以順從現實的人，有很多的理由和借口，來解釋自己為什么會變成現在這樣。

可是有時候，當我們有一個重要的自我想要保留，我們為了保留這個重要的自我，就容易進入另一個極端：反抗現實。

反抗現實

在轉變中，當人們覺得現實和想要成為的自己沖突時，人們就會選擇逃避現實，從幻想中保留另一種自我來反抗現實。

反抗現實的一種表現，是怨天尤人。覺得老天爺對自己不公平。看什么都不順眼，也什么都不想做，

還一種反抗現實的方式就是對現實的“理想化”。某種程度上，理想化是我們通過幻想代替現實，并用美化的幻想來貶低現實。

因為陷入了不切實際的幻想中，所以理想化的光環很容易破滅，而這也變成了他們沒法進入現實的理由。

對于理想化的人，他們需要一個已經存在的，完美的現實來承接他們的生活，但完美的現實并不存在，他們就只能讓自己的生活停留在幻想中，把現實隔絕在外。

當我們不得不走出這個幻想的保護傘，重要的不是現實的對錯，而是你要怎么面對并利用現實。

我們都知道，真正的新自我，一定是在現實的土壤中才能成長。當你接受了這一點，并真的走進現實，也許你會發現，就算現實不如你所愿，它也絕不是你的敵人。現實只是現實。

下一節，咱們繼續學習怎樣理解和利用現實。

---《陳海賢．自我轉變50講》學習筆記