文/熠歆
黑夜，屬于我的世界，我喜歡它的寂靜，沒(méi)有人可以打擾，讓我一個(gè)人沉浸在大自然的黑夜里。
音樂(lè)，每個(gè)人聽(tīng)它的想法、感覺(jué)、心情……都不一樣，每一種場(chǎng)合有與之相適應(yīng)的小情緒，你的心情會(huì)隨之興許或憂傷或淚流滿面或激動(dòng)不已。
跑步，鍛煉身體的一種方式！有的人是被跑，有的人是主動(dòng)跑，有的人愛(ài)跑，有的人怕跑，有的人為了減肥而跑，有的人為了健康而跑，甚至有的人跑步竟成了他的職業(yè)，我為之打心底里敬佩這些職業(yè)手！
我喜歡在八點(diǎn)后的黑夜里，聽(tīng)著喜歡的音樂(lè)，懶散的迎著撲面而來(lái)的清風(fēng)，隨意的奔跑，因?yàn)殡S心就好。我喜歡披頭散發(fā)的感覺(jué)，因?yàn)轱L(fēng)的作用讓它飄逸，隨之我心飛揚(yáng)。
今晚，我本來(lái)只打算跑二十分鐘的！沒(méi)想到，我出乎意料的鍛煉了“一小時(shí)”，我真沒(méi)有刻意去強(qiáng)迫、要求自己要跑那么久，我只是在跑的過(guò)程中“上癮了”，因?yàn)樘鞖膺m宜？因?yàn)樾那楹茫恳驗(yàn)樾那椴缓茫恳驗(yàn)槌燥柫耍恳驗(yàn)橄霚p肥？因?yàn)榧?dòng)？都不是啦，純屬于隨心！
今晚，我有種“越跑越想跑”的感覺(jué)，這是真心話！我不覺(jué)得跑步是一種負(fù)擔(dān)，我也不覺(jué)得跑步是一種強(qiáng)制自己的行為，我更不覺(jué)得跑步就是為了減肥，我只是覺(jué)得每天鍛煉鍛煉已成為我的習(xí)慣，成為我生活的一部分。
今晚，在我記憶里突破了很多個(gè)第一！第一次這樣汗流浹背，平時(shí)也隨時(shí)運(yùn)動(dòng)，但是都達(dá)不到這樣的效果；第一次這樣跑得理直氣壯，我竟然是在挑戰(zhàn)我自己；第一次這樣跑了不會(huì)覺(jué)得累，這種感覺(jué)很罕見(jiàn)的，我想不停不停地跑，只是怕傷了自己，所以止步了；第一次這樣的暢快，邊奔跑邊揮汗水……
今晚，其實(shí)我還可以跑，不止“七公里”！因?yàn)槲疫€不曾覺(jué)得累，我覺(jué)得下次我還可以繼續(xù)挑戰(zhàn)自己喔！要不來(lái)個(gè)“一小時(shí)十公里，我能堅(jiān)持么？”呵呵，只是對(duì)自己寄予的希望，行不行還得行動(dòng)！
今晚，運(yùn)動(dòng)之后的“大汗淋漓”，我很舒心！這樣的釋放自己，我覺(jué)得剛剛好！
因?yàn)槲覑?ài)生活愛(ài)美食愛(ài)運(yùn)動(dòng)也愛(ài)自己！
那是為了遇見(jiàn)更好的自己！
晚安！
周日 ? ? ?晴 ? ? ing 結(jié)束 ? faduoluo
