今天手里拿著菩提鏈，有空了就念觀音心咒，心里就很靜，當自己不能控制自己的心時，利用外境的事物也是很有幫助的，今晚看到：寬恕就像解藥，能化解我們內心緊貼在一起的負疚感，暗中的惱怒，自我仇視和主觀判斷！如果我們能學會去接受這樣的觀點和事實～我們并非完美無缺，也無須完美無缺，那么我們就能改變對他人求全責備，事事力求完美的生活態度。我們越減少對完美的刻意追求，就越能放松自己判斷的苛求度，也就不會那么在意別人的判斷和態度！如果我們不清楚對什么表示寬恕，那么開始只需要做好心理準備，然后需要有奉獻精神，并不斷鍛煉自己，你內在的什么東西正在軟化，緊張在逐漸緩解，你會感覺越來越平和安寧。你看待他人和事物的角度在改變，你感覺自己經過了清理～變得寬松自在、輕盈舒暢并充滿動感，新生就在眼前！
寬恕一切，只要你有一顆愿意寬恕的心，就足以呼喚整個宇宙天地的幫助～因為，地球上最神圣的地方，就是能夠將往日的仇恨轉化成今天的愛的地方！
圖片發自簡書App
