【每天寫作500字】115 重新理解注意力

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“路上行人匆匆過”,身邊的人大都行程滿滿、腳步匆忙。很長很長的一段時間,我也是這樣的狀態。老師說:“滿的,是你的時間,閑置的,是你的注意力,荒廢的,是你的成長。”

一個人擁有的最寶貴的財富是什么?我一度以為是積極、進取心、是時間、是健康。其實,都不是。

今天刷新觀念——是注意力。因為,“與注意力相比,錢不是最重要的,因為它可以再生;時間不是最重要的,因為他本質上不屬于你,你只能試著與他做朋友,讓他為你所用;唯有注意力才是你所擁有的最重要最寶貴的資源。唯有注意力是自己可以做主的,除非自己放棄。

“莫名其妙湊熱鬧”、“心急火燎隨大流”、“操碎了別人的心肝”,這3個注意力大坑,坑內人頭攢動,我是其中一員。如何從坑里爬出來?今天,默默取消很多或主動或被動訂閱卻不看的微信公眾號,退出一些微信群,更改了手機設置關閉了很多的通知。開始嘗試關注注意力花銷。

那么擁有的最寶貴的財富——注意力,把它放在哪里呢?畢竟,“最終,你的一切價值,等于你注意力的產出。”功課來了。

一、放在成長上。目前分配:健康、系統和團隊、個人管理體系、營養、國學。還需要做減法。

二、真愛。家庭、孩子、朋友。很久一段時間,在家庭、孩子這塊花費精力很少,特別是孩子的陪伴和教育。好在一切都還來得及。

三、社會有貢獻的事。雖然力量還很微薄,但清晰方向:

1)學好營養知識,學好系統。做預防醫學的啟蒙者;開創管道收入的啟蒙者。用無限的耐心和悲憫之心面對和幫助每一位信任又或者不信任、敏銳又或者麻木的每一位有需求的有緣人。

2)團結有共同價值取向的寶爸寶媽,經典路上,堅定前行,并把家庭親子成長俱樂部活動繼續下去。

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