最近一段時間的美樂愛覺日志都是在下午寫的，沒有及時在當天晚上寫，或者是第二天早上寫，下午寫心情狀態很容易受到當天發生事情的影響，以后還是盡量讓自己早上寫。
看到母親的愛
昨天一天都是在家等hr的通知，早上躺床上時收到一條母親給我回復的短信，我看著短信，眼淚流了下來，心里酸酸的
我哭是看到母親帶有點責備的關心，我身體不好，她也很擔心，她不是不關心我，她還是很疼我的，同時我又看到她說話的慣有的模式，責備我，說我沒用，這次我感覺我并沒有像以往那樣生氣，氣她說我，看到她說這段話背后的出發點是關心我的就好了，她說話的方式就是那樣，我也改變不了，隨她去就好了。
方法總比困難多
上午把家里的臟衣服都拿到洗衣機里面洗了，床單，被罩，大大小小洗了兩大框，再過幾天就要上班了，在家沒事得把這些臟衣服都處理掉，早就想處理這些臟衣服了，一直拖延拖到現在，再洗的過程中心情是很舒暢的，感覺一下子清理這么多臟衣服好爽。
洗的時候還是發生了點小插曲，我把一件掉毛的床單放在衣服一起洗了，結果拿出來其他衣服上面全部沾的都是毛毛，當時我感覺到我是很焦慮的，怎么辦呢，那些細毛毛打也打不掉，又擔心老公晚上回來看到會抱怨我，
于是提前給老公打個預防針，我說我今天洗衣服把帶毛衣服放進去洗了，導致衣服上都沾了毛毛，老公還好沒說我，還說沒事，等衣服干了毛打打就掉了，這個預防針還挺管用的，自己主動先說明自己搞錯事了，他晚上回來也就沒因為這事說我了。后來我去超市買了個粘毛毛棍，拿回來一沾就掉了，挺好用的辦法總比困難多。
學會做生活的瑣事
因為家里沒有煤氣了，我一直么有吃飯，拖到下午1點，我出去買了兩個餅吃了，讓菜市場罐煤氣的給送了罐煤氣，送煤氣的是送到家幫忙安裝的，很簡單，但是這樣一件簡單的小事情平時都是老公去做，我是第一次換煤氣罐，以前我總是依賴老公，覺得這些事情很難，現在自己做了，真的很簡單，一路上還和罐煤氣的大姐聊的很開心，像罐煤氣，繳納電費房租這些小事情我不要每次都依賴老公去做，我也可以做好的，只是我不愿意去做，我要學會做這些生活的瑣事。
學著自己處理問題
下午hr給我打電話通知入職事項，讓我先去辦理體檢，體檢完了才能入職，當時我在網上團購了一個體檢套餐，是需要預約的，由于之前從來沒有從網上預約過體檢，所以第一反應怎么預約，看了上面的介紹去官網預約或者短信預約，我上了他們官網，登錄賬號，我倒騰了半天沒搞明白輸入什么賬號，無奈還是詢問了老公，老公說就輸入團購券上面的賬號就可以了，我輸了半天顯示錯誤，老公說我咋那么笨！他看了下說有個星號是空格不用輸的，汗顏。進去之后依然是手忙腳亂，倒騰了半天，有不知道的地方我習慣性的問老公，老公在忙沒有回答我，我自己一個人捯飭了半天，最后還是預約好了。
這件事我真的沒有必要問老公，我自己一個人完全可以獨立解決的，為什么我的第一反應是不會就問他，而不是自己想想怎么辦呢？其實這些問題都不難，是我之前養成習慣了習慣性的問他依賴他，以至于他說我沒有主見，確實主見都是這些生活上的小事體驗的，我要學習自己處理問題，自己做判斷，慢慢培養自己獨立自主的意識。
娟娟的分享
晚上娟娟給我分享了她看我15篇美樂愛覺的感受，她在說的時候我靜靜的聽，聽到一半的時候我流淚了，她說的每一句話都是我心里所想，她把我隱性的一些想法都表達出來了，我自己之前也沒有認真想過這些問題。娟娟說了幾個點我覺得特別好
1.我們沒有辦法去改變別人，最終的問題是我們自己，我們自己看待這些問題的方式，我們看到這些問題的態度，就決定了我們和別人的相處方式
2.你嘗試下提高自己的覺察意識，去寫這個事情的過程中去想一下當時自己的那個想法是什么，當時自己想要的狀態是什么，把這個想法寫下來，就是你可以做的那個行動了。一些新的行動出來，就會慢慢改善自己的生活了。
3.每天在寫完美樂愛覺日志后，去寫一下當天要做的事情，比如今天都做了什么事情？看到自己一整天的生活狀態，還可不可以在加點事情進去，然后把想做的事情加一點進去，去改變自己的生活。
4.提前寫出你擔心的問題，比如復試，需要哪些準備，比如老公會說什么話，會不會刺激到我，先寫出來，就有能力去面對這些問題了。
5.學會愛自己，比如吃飯的時候好好吃飯，睡覺的時候好好睡覺，難過了給自己一個擁抱。
6.走出去，多和同頻的人交流，多看書。
謝謝娟娟昨天的分享和指出一些我的問題，真的很感謝！感動！感恩！。
