很多人的勤奮，是一種低質量的勤奮，或者說，是在用戰術上的勤奮來掩蓋戰略上的懶惰——表面上很刻苦，實際上卻刻意回避了真正需要解決的問題。 就拿學習來說，最重要的是做對題，要充分理解每一題的思路。如果不經常去分析真正需要解決的問題，拒絕做出調整，那么只能叫磨洋工或者叫重復勞動。重復勞動最大的特征就是反復地去做對事情結果沒有實質影響的事情。
最笨的努力，就是沒有效率的勤奮，你的目標應該是富有成效。
很多人都覺得運動是浪費時間，但研究顯示，運動可使一個人的工作效率提升15%。比如說，跑步，騎車，瑜伽，普拉提，游泳……每天只需要30-60分鐘，就可以使人的管理能力，精神狀態和承壓能力都得到顯著的提高。
很多保持高強度的工作以及高效率的態度的人，靠的就是關掉網絡，鎖起手機的“強行專注力”，這也是大多數“勤奮”著的低效率人士所缺乏的能力。
因此，想要真正勤奮努力起來，那么你所做的事情，必須能夠讓你更加接近你的目標。
遠離低質量的勤奮，那比懶惰更可怕
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