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用料：番茄半個(gè)、胡蘿卜小段、南瓜小段、西葫蘆小段、青菜少許
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所有食材根據(jù)寶寶咀嚼能力切好大小，番茄沸水侵泡去皮去蒂
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面條溫水下鍋水開后轉(zhuǎn)小火煮兩分鐘關(guān)火燜一會(huì)
這邊可以準(zhǔn)備蔬菜了，平底鍋倒少許核桃油，把蔬菜下鍋里小火翻炒變色
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炒一會(huì)后倒入少許高湯（用水也可以）把蔬菜燜煮一會(huì)（我這里不小心倒多了）
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煮一會(huì)收汁差不多后把剛才煮的面撈出放入鍋里一起翻炒幾下，最后加入鹽少許（一歲以下寶寶不加鹽）出鍋
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小月齡的寶寶可以把面條切小段煮是一樣的營養(yǎng)小知識(shí)：蔬菜含有豐富的維生素，是礦物質(zhì)的重要來源，媽媽們每天應(yīng)該多給寶寶吃蔬菜
從營養(yǎng)角度來說，面條含有一定量的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，能補(bǔ)充奶粉或母乳喂養(yǎng)所不足的那部分營養(yǎng)。
從寶寶腸胃功能來說，一歲以下寶寶的腸胃功能還沒有發(fā)育完善，給寶寶食用的食物應(yīng)當(dāng)是容易被消化吸收的。面條細(xì)軟，容易消化，特別適合作為寶寶的輔食。
