一、本次訓練營，我的目標是什么？
本次訓練營是我第二次參加，我的目標就是掌握RIA便簽法的方法，并達到會應用的目標，通過上一期和這一期兩期的學習，我的目標基本達到了。只是以后還要多用多練，并經常向拆書家們學習，在這里要感謝我的教練肖智英，他的點評特別的認真，她指引使我對這種讀書方法逐漸清晰。
二、在本次訓練營，我完成的結果是什么？（好的方面，可以改進的方面）
1、我在本次訓練營中，除復盤外共計15次作業，最低分80分，最高分97分，80分到90分之間有7次，90分以上8次，9份作業被教練精選；
2、對書寫I、A1和A2時，無論自己感覺，還是通過教練的點評，都可以看出基本符合標準了；
3、我學會了RIA拆書法的基本方法，我可以在平時自己學習拆書讀書了；
4、在定A2的目標時，自己認為還是比較好的，但有一次教練給我提出說不明確，在這一點上要永遠學習，前幾天參加一個拆書家的分享，他也出現了這樣的問題，所以，還要相信自己，學習和改進就可以了；
５、在第二周第一天的作業中，我的A1犯了一個原則性的錯誤，都知道A1是指向過去的，A2是指向末來的，而我的A1寫的是現在，這讓我永遠記住不要再犯這樣的錯；
6、在寫WHY時掌握了一個技巧，可以問自己兩個問題，就是這么做有什么好處和不這么做有什么壞處，然后將它們完整的寫出來，就是這么簡單；
7、在R的片段選擇上把握的不是很準，第三周的作業要自己選片段，教練說我選的有難度，但我開始并沒有意識到，完全是跟著感覺歨，現在我知道什么樣的片段難，什么樣的片段容易了，我選的片段原文沒有完整的HOW，超出了我目前的能力范圍。
8、教練三次提到我的反思部分存在泛泛而談的問題；
9、句子不精煉，這一方面是自己文字功底比較差，有時是自己不認真，時間緊就湊合交上了作業；
三、本次訓練營，對于教練反饋我覺得怎么樣?距離我心中的效果還可以如何改進？
1、給的拆頁都非常好，所有的拆頁都很精彩了，學習到非常多的技能和知識，聽有的小伙伴說拆書上癮了，這句話不是玩笑；
2、教練的點評非常認真，所有存在的問題看的非常準，點評和指導到位，每一個教練的點評還是存在很大差別的，從我自己還有別人的作業被點評來看，有的學員寫的一般，但教練從多鼓勵的角度，還是給于比較高的評價，而我的教練就比較認真，好就是好，差就是差，這正好是我需要的，我可以從教練對我的點評中學到大量的技能點，謝謝教練，你是我的貴人，希望成為一生的朋友，在拆書這件事上，永遠能得到你的幫助。
四、參加完本次訓練營，我的收獲和打算。
1、我更加篤信拆書讀書法會成為當前成人讀書最好的讀書方法了，在這期間，我去北京參加了兩次線下拆書課和一次拆書家成長大會，去石家莊參加了一次線下拆書課，收獲特別多；
2、意外的收獲是體會到了心流的感覺，每次作業我能做到了心無旁鶩的寫幾個小時，我過去學任何東西都沒有像這次這樣專注過，在訓練期間每天都能寫2000字左右，逐漸養成了寫作的習慣；
3、完成這一期訓練營，我們邯鄲籌備拆書幫的幾位小伙伴就要開始升級打怪了，第一個階段的學習暫時就結束了，但我們在拆書這條道路上才剛剛開始，祝福我們能早日成為拆書家吧，讓我們在拆書這個大家庭里共同成長。
