武志紅心理學課筆記1-2

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一.自我實現的預言。(自證預言)

一個人常說的話可能會成為他自己的預言。你最常說的一句話,在你的潛意識里是一種暗示。說的越多,越會向預言的結果那樣發展,最終自證預言。 跨學科鏈接,武志紅老師這個概念或許也可以用神經學解釋。神經學中有一個概念叫做“神經組塊”。神經組塊的大概定義是:組塊是存在于我們大腦中又小而又緊湊的信息包。就像電腦里的壓縮包。它是由外界信息進入大腦以后,大腦會把這個概念自動打包,當大腦二次或者多次接觸此概念時,大腦就會迅速沿著神經通路強化這個神經元,從而強化這個神經組塊。積極的情緒會產生正向的神經組塊,讓我們充滿正能量。消極的情緒產生負面的神經組塊,從而讓我們陷入消極狀態。武老師舉的“一個遭受家暴離婚的女士在第三次結婚后仍會遭到家暴”的例子就足已經說明,在她的大腦中就有“男人都不是好東西,都會打人”這樣一個神經組塊。人的思維可塑性極強。自己經常說的一句話作為信息輸入大腦,經過神經元形成神經組塊,神經組塊和人的潛意識鏈接以后,完全會支配我們的語言,這是一個完整的神經反饋機制。武老師給我們留的作業是讓我們找到自己說的最多的一句話是什么?其實就是讓我們自醒,我們以前的自己究竟對我們的大腦做了什么?大腦經歷的一切都是有據可尋的。祝夏安? ? ? ? ? ? ? ? ? ?


二.? 權威期待的力量。(權威:權利地位和資源)羅森塔爾效應(皮革馬利翁效應)皮革馬利翁愛上了自己用象牙雕刻的美女,并且祈求上天賦予它生命,最后他們在一起了。如果你對某一人或事賦予強烈的期待,這個期待就會奏效。羅森塔爾測試小學生是否有天賦學習的實驗。權威的期待可以影響結果。自我實現的預言很可能是權威期待的力量。分清楚是為了利益還是為了滿足自戀。真正為了利益出發時,行為會合理很多。積極的期待必須是發自內心的才會有效,而藏在頭腦中,或者真正文字層面的期待,常常客起不到作用。

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