二月整體分析
主要分析說明一月份的三個核心目標的完成情況。
日語學習
學完了《日語語法越學越簡單》語法書，對每單元的學習進行了流程和時間安排。但是學習耗時過長，影響其他任務的完成。
文論學習
視頻看完2個，嘗試了《西方文論史教程》、《西方文論關鍵詞》、《文學批評方法手冊》一起推進，看了4個單元，做了基本學習流程和思維導圖。
文學學習
沒有完成。
問題分析
問題一
?問題描述：日學學習容易耗時過長容易倦怠，日語聽力不好，背課文的方式可不可取？
?發生原因：每次學習一個單元，耗時三個小時-4.5小時，感覺完成一個單元很辛苦，久而久之不想開始。課文基本上背不下來。
?解決方案：把一個單元的學習拆分為兩次學習，每天固定在中午或者晚上學習，每次學習前拿出5-10分鐘進行詞匯、語法復習。
問題二
?問題描述：西方文論推進有一定困難，缺乏目的性、學習過程容易焦慮，不知道學了可以從哪些方面用起來；學習時間不能保證。
?發生原因：缺乏導師，缺乏具體的標準，缺乏大塊大塊的時間統一安排。對文論的理解缺乏一個有效的系統支撐。
?解決方案：時間安排在每天的早晨，我可以通過上知網看論文，了解這個理論可以解決的問題。（希望其流程步驟在三月份具體進行細化）
問題三
?問題描述：文學學習沒有完成
?發生原因：情緒化嚴重影響進度
?解決方案:安排在月初，時間安排需要提前。
問題四
?問題描述：拖延厲害。
?發生原因：認知偏差。
?解決方案：改變認知，了解大腦不是內存，而是CPU，使用calendar 5記錄自己需要完成的任務和項目，清空大腦、提高效率。
汲取經驗
經驗一
解決焦慮的只有三條：行動！行動！！行動！！！把月度目標存在手機里，設置成為重要資料一欄，累了、困了、倦了，伸個懶腰看月度目標！把屏幕背景改成三件事的具體指導。
經驗二
每天早起，開始三件事的晨間日記，積極鍛煉身體、養成良好的習慣。
經驗三
生命之花需要平衡，這個月用了很多時間陪家人，相信會協調開花。
經驗四
沒有對錯，只有反饋！不需要自己給自己挫敗感，人是需要正向鼓勵的！給自己多一點信心！
輸出大于輸入。于是我要做到每天要有晨間日記，每周要有周回顧，每月要有月回顧。#總結的重要性
規律二
個人成長是一生中最重要的事情。我不是一個看客，不能只是坐在那兒，把所有人的生活看得比自己的重。我要把目光首先集中到自己身上，了解自己的需要、肯定自己的成功、找出不足并去彌補。#成長
規律三
能量的來源。運動、回顧、深刻和諧的關系。
系統維護
人生的目的在于積累和實現價值。
做月計劃和周計劃就是為了更好地通過試錯、反思、復盤，進行系統維護。我需要把我的常規項目流程化、自動化，做到能夠各場景無內耗自動切換需要完成的任務。
建立學習習慣系統
建立知識創造系統
