圖片發自簡書App
我們經常有這樣的體驗，聽到某人說一句話，會被深深觸動。被觸動就意味著一個理性的知識點，和你的某一個體驗結合在了一起，成為你自己的東西了。
1.自我實現預言的關鍵機制
是選擇性機制。我發出語言后，為了維護‘’我是對的‘’這份自戀，我會選擇性注意那些符合我的預言的信息上，而忽略不符合的信息上。這樣我看到的世界就是符合我預言的世界。
2.如何覺知自我實現的語言？
通過體驗覺知自我預言，才可以改變不好的自我預言。
比如，我高中每次考試都在班級20名，我預言我可以考個一般重點大學。后來，我考到30名，照這樣下去，我連大專都考不上。于是，我下決心突破物理，因為物理老師是美女經常提問我，我經常回答不出來，引得大家哄堂大笑。我必須改變這個現狀，兩個月后，我考了62分，老師說全年級只有一個人及格。這給了我巨大的信心，讓我意識到我是可以的。如果其它科目也是第一，我是不是可以考上北大清華？
在這個贏得體驗之后，我的物理就一直保持在前幾名。其它科目成績也保持優秀。
反過來，如果沒有那次贏的體驗，即使我意識上目標是考上清華北大，但是潛意識是自卑的，我會感到很大壓力。
啟發：
我想很棒—>制造機會—>創造贏的體驗—>我確實很棒（潛意識層面）—>實現逆轉。
工具1：回想自己曾經達到過的高度，就是你能夠達到的高度
工具2：過去沒有這樣的經歷和體驗，接近有類似體驗的人，向他們學習。
一個行動：多關注積極面，增強贏的體驗。
