我們總是疲于奔波,想走更遠的路,看更大的世界。卻忘了當初為什么要開始?
很久,沒有寫過字了。今天,寫給自己
1
最近放棄了一個5點半的早起團。
突然就感覺自己特別的勞累。早起帶給我了很多。早起開始的時候,讀過書,走過路,背過單詞,寫過晨間日記,甚至,完成了一天的寫作任務。后來我變得很懶,有時早起打了卡,還會繼續瞇一會兒,沒起來就很晚了,沒有時間做早起的事情。
這大概就是我說的忘記初心。忘了當初為什么要早起,以至于后來再也堅持不下去。
2
前些天聽過一個語音,覺得很有感觸,想分享給大家。這個語音講到了“第三空間”。
首先,什么是第三空間呢?“空”指的是一個固定的物理位置,“間”指的就是時間。
第三空間,也就是,保證一定的時間,在一個相對固定的物理環境,做一些“重要但不緊急的事情”。
其次,為什么說“第三空間”很重要呢?
我們每天都有很多事情要處理,總是被包圍在各種各樣的“忙碌”中,回首一天的工作,卻覺得無趣又空白。
第三空間,是一天當中可以和自己相處的時間和空間。
你會不會覺得自己一輩子有那么多夢想,卻以為一輩子都完成不了了?你覺得你每天忙忙碌碌一點空閑的時間都沒有,更別說和自己獨處的時間了。但其實第三空間才是幫助你完成夢想的最佳法則。
每天做相同的事情,會不會覺得單調而乏味?每天做了很多事情,回顧一天卻覺得自己什么都沒有做。
總是游弋在人際關系和繁忙事務之間,卻發現一天下來都沒有好好的聽聽自己心里的話,跟自己相處。那為什么不停下腳步,靜靜的跟自己相處一段時間。
究竟怎么樣才能利用好第三時間呢!
首先你要找到自己想要完成的三件事,不多不少。每天至少花一個半小時,分別給每件事分半個小時時間。那么,每天的第三空間到底怎么尋找呢!
你需要明白自己的時間分配,想一想,早起洗漱完到出門前有沒有至少半個小時的剩余時間。想一想在你上班的路上,是不是有很多空閑的時間,比如在地鐵上,比如走路去公司,甚至自己開車去公司?想一想每天睡覺前你是不是,不懼疲勞的刷著朋友圈而不是靜下心來看看書,寫寫寫字,運動一下?
所以接下來怎么做,你都知道了,去試驗吧,嘗試一段時間再來給我反饋好嗎?
3
最近變得不愛刷朋友圈了,甚至也很少發朋友圈,微博也很少用。就算我沒有關閉朋友圈,我一樣可以做到節制自己刷朋友圈的次數,甚至一天下來,可能只有三餐的時間會刷一下朋友圈,點贊評論就更不用說了。
不知道這是不是初老的癥狀,但我覺得這是一個好的征兆,是一個成熟的標志。
因為我把更多的時間和精力都放在自己身上,再也不去關心別人的生活有多精彩,我只知道我今天的生活,比自己昨天更好,而不是比別人更好。
4
最近又花了一段集中的時間,刷了一部劇,《微微一笑很傾城》。越來越明白自己想要什么樣的感情,越來越明白自己不想要什么樣的感情,甚至,最應該明白的是,自己應該做一個怎樣的自己,讓自己喜歡,然后再去喜歡別人,最后讓別人喜歡上自己。
聽網友說這部劇是一部沒有爭吵,沒有誤會,沒有各種亂七八糟橋段的改編劇。男主對女主是無條件的信任,女主除了崇拜男主之外,更多的,她會先做好自己,沒有因為得到了大神的青睞而變得不去修飾自己。
你喜歡一個人的時候,你一定會盡全力保全她,如果你喜歡一個人的時候,你一定會無條件的信任他,跟她相處,而不是從第三方,口中了解他。喜歡一個人的時候,哪怕她紅杏出墻,你也會羅挪墻一寸,哪怕她出墻一尺,你更會挪墻一丈。
不論是怎樣的溫暖,虐心,甜蜜的畫面。如果,一個人真的喜歡你,那么,他的眼里會只有你。而你,一定能感覺到。
因為勞累,我變得更關注自己,而不去關注外界。偶爾停下來,慢慢走,安靜的生活,也是一種幸福。
今天的碎碎念,希望你不要太嫌棄。因為,只要我有一句話,讓你觸動,那么我的碎碎念就變得有意義。
謝謝觀賞,歡迎吐槽。
我是小冉,一個愛寫字的姑娘。
畢業,考研心理學專業。
愿我們,相見不晚,歡如平生。