請不要生活在世俗的眼光之下，不要每天都在計算自我生活的質量與時代進步的程度，不要拿他人的生活標準來衡量自我的人生價值。
人生是一個漫長的過程，不可能每一天都充滿著驚喜和悲傷，大部分的日子是平淡無奇的，沒有任何波瀾和驚奇，所以學會把日子過成鐵實的樣子，而不要時常糾結于生活的枯燥無味。
孤獨是一個人一生要度過的漫長階段，學會如何與自我相處是一種能力，也是一種生活態度，更是一種心境修養的體現，一個人要是沒有抵抗孤獨的能力，那他將很難在這個社會生存。
我們都喜歡熱鬧的場面，喜歡人多的地方，喜歡永遠有朋友相伴的日子，但是生存于世漫漫長路，其中有大部分的時間會是我們獨自度過的，這漫長的孤獨時光我們應該學會好好享受，讓它在我們的人生當中熠熠生輝。
閱讀和旅行是抵抗孤獨是最好方式，一個人在別人的故事里游蕩，體驗他人的人生，享受他人的喜怒哀樂，這是一種經驗的收獲，也是一種人生的間接體驗；一個人去旅行，去看看外面的世界，在這個紛紛擾擾的世間找到一份屬于自我的凈土，這是一種人生境界的提升，也是自我素養的習得。
寫作是自我對這個世間最好的表達方式，將你在這個世間的所感所悟寫成一篇篇文字，表達自我對這個世間的看法，能夠給他人帶去一份感動、一份體驗、一份收獲，同時也能夠給自我過往的人生一些總結，給未來的人生指明一條道路。
學會享受一個人的時光，把孤獨的夜晚和枯燥的白晝一點一點填滿，在沒有朋友相伴，沒有親人問候，沒有他人喝彩的日子里，把自己照顧好，漸漸活成一個對生活充滿熱情，遇事淡定從容的人。
在這一個人的時光里，并不是非得要如何努力去證明自己，并不是所有的努力都是為了在他人面前閃閃發光，獨自過好自己的生活是讓我們能夠更好的享受生活，更好的對待自己的人生。
在這個日益繁雜的社會，各種各樣的攀比比比皆是，各類的思想和信息充斥著我們的大腦，心沒有一刻能夠真正安靜下來，特別是一個人孤獨的時候，有時會讓人因沒有朋友相伴而感覺羞恥，非得要裝出一副眾人環繞的感覺才覺得心安。
這是一種病態的心理，而這種心理在漸漸吞噬著每一個人，讓我們無法靜心去面對每一天細碎的生活，過度曝光個人生活的社會讓我們無處可躲，沒有私人空間的生活讓人寢食難安，更不要說給我們的心找尋一片凈土，給我們的靈魂找到一個歸宿了。
請好好享受一個人的時光吧，特別是有限的休息時光，一個人靜靜地度過，做一些自己喜歡的事情，不帶任何的攀比和功利，只要開心就好，不帶任何的炫耀和得失心，只要順心就成。
當你真正靜下心來關心自己的生活，真心去體驗每一天細碎的日子時，你會發現那種時常出現的焦慮不見了，那種寢食難安的折磨消失了，那種腦海中翻來覆去的糾結沒有了。
沒錯，因為你開始真正享受獨自一人的時光，抵抗歲月中的孤獨和枯燥，你的人生也開始變得平穩踏實。
