今早不知怎么著，起來(lái)后覺(jué)的很是疲乏，腿酸不想動(dòng)。昨晚上休息的挺好的，就是感覺(jué)氣在神闕穴那里堵著，通不下去，但并不影響睡眠。
懶懶的在家呆了一天，下午陪著雅沉沉的睡了2個(gè)多小時(shí)，起來(lái)后舒服很多。可能是上周午覺(jué)睡太少，今兒全都補(bǔ)回來(lái)了，哈哈！
晚上睡前把功做了，這是不能忘的，必須堅(jiān)持！！
2017-03-19
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