聽著Beatles的“Hello Goodbye”，2016年還有30天就要過完啦！想想2016年1月1日的自己，充滿感恩和驚喜地迎接這個神奇的2016年。對著2016年打一個招呼：“Hello！”而現(xiàn)在它該對我說：“Goodbye！”
2016年之于我來說是行動、更新的一年，年初開始嘗試去做自己的夢想清單。現(xiàn)在，回頭去看清單中的項目，居然大多數(shù)都實現(xiàn)了或者在進(jìn)行中，并且有許多意外驚喜！
開始行動：主題旅行帶給我的
因為2015年年末，我在工作中有了一次大的調(diào)整，開始適應(yīng)并且享受這樣的工作狀態(tài)。并且越來越深知，行動的可貴，它讓我不再觀望和猶豫，懂得去把握和爭取。
首先從夢想的旅行開始，2016年我期待在假期帶著家人去旅行，一個是非常卡哇伊的日本，一個是我一直魂牽夢繞的敦煌。老媽本來是一個宅女，看著她年紀(jì)慢慢變大，想趁著她腿腳靈活，帶她到處走走看看。于是，假期一到，我就悄悄報了旅行團(tuán)（考慮到老年人體力問題，自由行我暫時放棄了！），帶著老媽疾行日本……
這次旅行，讓我對與家人旅行有了全新的認(rèn)知。行前，我查閱了很多旅行書籍和攻略，每一天的項目都有所設(shè)計，特別是自由活動的一日，投其所好，帶著老媽去黑門市場吃海鮮，奈良大寺里喂小鹿，與地鐵中結(jié)識的日本姐姐聊家常……老媽甚是滿意。與家人的旅行不是滿足一人的需要，更重要的是同行人的快樂，當(dāng)看到她們開心的笑靨時，你的內(nèi)心也是幸福無比的。
家庭旅行的完成，更重要的一點是，無比堅定的行動力！于是一鼓作氣，暑假的時候，我又動員了老爸，這次是全家開始敦煌之旅。敦煌是石窟藝術(shù)的象征，行前我和老爸分別看了敦煌文化的書籍，等到了博物館和洞窟就油然而生一種熟悉感。感受藝術(shù)的美更加深刻。同時把行程規(guī)劃得豐富且輕松，一家人又自駕去了卓爾山，一路到了青海湖，真正享受了一回文化藝術(shù)與自然風(fēng)景的完美結(jié)合。
一下子愛上了這種有特定主題的旅行，感受陌生城市的風(fēng)格和特點，了解不同地域的文化，置身其中都是一次意識和心靈的換血，每一次出行都是對新的世界和自己的了解。
并且嘗試在這一年，把每一次旅行都記錄下來，以自己的視角和感悟理解陌生的城市和那里的美食。分享給更多的伙伴，希望對他們的出行也有所參考和幫助。
意外的收獲是，其中日本的游記、食記被西安橙子學(xué)院的公眾號采用，得到了“享橙鮮”小伙伴的好評，其中一篇還被簡書首頁編入了簡書日報中！真是給了我很大的鼓勵。同時在寫作中，感受到的是一種投入其中的愉悅感。
今年夏天，敦煌的旅行帶給我美感上極大的沖擊，從莫高窟到榆林窟，再到蘭州和卓爾山，深刻體會到了文化的魅力，以此寫了《我的絲綢之路》文化三部曲，其中的《探訪敦煌明珠——永恒的莫高窟》被行動派贊賞并轉(zhuǎn)發(fā)，微博閱讀量過萬。簡書首頁發(fā)表，并且被藝術(shù).文化以及旅行編輯看中編入專題文章反復(fù)推薦到簡書首頁。真是驚喜連連，本來覺得這種結(jié)合文化評論的游記大家會覺得無趣，但事實說明如果用心去感悟和書寫，文章總是會被大家肯定的。
思維更新
2016年之于我來說也是海量更新的一年，當(dāng)然最主要的是思維認(rèn)識方面。
從年初開始，偶然的機會，找到了西安橙子學(xué)院組織，從此一發(fā)不可收拾。從初識思維導(dǎo)圖、生命之花開始，認(rèn)識到了一群可愛的伙伴們，他們思維靈敏、喜歡接觸各種新的事物，與他們在一起活動、交流，我的思維和認(rèn)識也在不知不覺中一直變化、更新。可以說，最初橙子學(xué)院吸引我的就是這群厲害的伙伴們！
在社群的帶動下，我開始計劃在2016年進(jìn)行一個全新的自我管理，最早從“三件事”打卡開始慢慢實踐，持續(xù)了一個月后發(fā)現(xiàn)其中的問題是，事情有時過于瑣碎，沒有意義和目標(biāo)感。與此同時，學(xué)習(xí)了一下古典老師推出的“生命之花”，把生活、學(xué)習(xí)、工作……八個維度，進(jìn)行分類。重要的是將夢想清單具體化、精簡化，月計劃有了目標(biāo)實現(xiàn)任務(wù)，再用“三件事”實踐落地，月末進(jìn)行復(fù)盤、調(diào)整。不得不說，找到自己的節(jié)奏后，生活也變得清晰起來啦！
以自我管理為基礎(chǔ)，我開始饒有興趣地嘗試生活中自己感興趣的項目。從“斷舍離”的清理開始，到嘗試營養(yǎng)元氣早餐、每天Keep運動、參加33天11本讀書營兩期、再到用思維導(dǎo)圖慢讀一本書……每一個項目我都全情投入，并且發(fā)現(xiàn)收獲的比預(yù)期更加豐富！
我的“斷舍離”筆記和實踐記錄，得到了中國整理師韓藝恩的肯定，并且在其公眾號轉(zhuǎn)載了我的文章。文章能得到肯定，分享給更多的人是我的幸福。
2016年開始關(guān)注自己的身心健康，從運動和飲食進(jìn)行了一次更新，每天堅持Keep或者有氧運動30-40分鐘，沒想到慢慢堅持下來，Keep運動已經(jīng)達(dá)到T8等級，最大的收獲是：運動已經(jīng)成為我生活的習(xí)慣，現(xiàn)在每周至少要運動五次。
借由此想給堅持運動一些樂趣，開始嘗試每天進(jìn)行元氣早餐的嘗試。把有點想法和創(chuàng)意的食單進(jìn)行了簡單的整理，編寫了文章《手殘黨也能十分鐘吃到元氣早餐》《超簡單夏日低脂甜品——酸奶杯》，分享后，驚喜于真正給了一些小伙伴啟發(fā)，也開始嘗試去做元氣早餐，這對于分享者來說是最大的褒獎啦!
讀書曾經(jīng)是我每天的習(xí)慣，但是由于工作的忙碌和壓力，漸漸把這一個習(xí)慣差點荒廢掉。偶然機會看了《書都不會讀，你還想成功》，問問自己讀書的初衷是什么？為什么要放棄呢？參加了社群小伙伴們一起組建的讀書挑戰(zhàn)營。借由同儕影響，大家互相鼓勵、互相交流讀書想法和感受，居然用了兩個月讀了22本書。嘗試了不同方法和角度來評估怎樣讀書效果最有效。從主題閱讀到思維導(dǎo)圖慢讀《非暴力溝通》，終于找到了自己讀書的方式：從問題、需求出發(fā)去閱讀相關(guān)方面的書籍，有目的、有主題閱讀，關(guān)鍵點進(jìn)行拆書（重點摘要、自我理解、實踐聯(lián)系），最終運用實踐。利用這種方式，對《零極限》和《內(nèi)在小孩》這個情緒管理主題，進(jìn)行了一個讀書實踐，并且完成了一個詳細(xì)的讀書筆記。沒想到被行動派的琦琦女神點贊鼓勵，行動派各個社群積極轉(zhuǎn)發(fā)，微博閱讀量近2萬多。有很多伙伴認(rèn)可我的想法：情緒不必一味控制，而是要接受自己的情緒，與之好好相處。當(dāng)然最大的收獲是，通過閱讀和實踐，我對于自己的情緒有了一個客觀的認(rèn)識，沖動情緒化的事情越來越少，學(xué)會了覺知自己的情緒，適當(dāng)進(jìn)行調(diào)頻。
面對未來，不再懼怕
回顧這一年，驚訝地發(fā)現(xiàn)自己做了如此多的事情。想想這一年的自己，變化最大的一點：想到，就去做。不再懼怕和患得患失，所以遺憾變得越來越少，驚喜卻越來越多。
今年，挖掘出了一些自己以前根本不敢想的潛力：進(jìn)行了幾個月生命之花的復(fù)盤后，結(jié)合“萬有引歷”我找到了適合自己的事件管理的方式，在西安的橙子線下進(jìn)行了第一次的分享。
對于公開分享，開始是抵觸的，因為自己是一個較內(nèi)向、不擅與人打成一片的人。但是橙子小伙伴的肯定和推動，我還是決定把對自己有益的方法和大家分享，想到分享是對大家有益的，居然自然地消除了登臺前的緊張感，順利地完成了我的第一次分享，分享時間不長，大概半個小時，但是卻讓我發(fā)現(xiàn)了一個被自己忽略的自己。其實我是可以在公眾面前分享的，而且做這件事的時候，內(nèi)心是充滿激動和喜悅的。
本著活動后有所思考和總結(jié)的原則，我將分享整理完成了一篇《站在宇宙中間造夢——萬有引歷使用報告》的文章，沒想到發(fā)表后行動派的琦琦女神還幫助我推薦文章，行動派社群又讓我進(jìn)行了一次行動派西安線上的分享。這一次我沒有再逃避，而是積極做好分享準(zhǔn)備，在橙子學(xué)院先學(xué)習(xí)了《分享力》的課程，將一些方法使用到這次線上分享中，不再退縮和緊張，而是開心的伙伴們互動，盡自己所能解答大家的疑問。
八月份，西安“享橙鮮”想舉辦一次橙子的“奇葩說”，雖然很喜歡看《奇葩說》但是從未想過那伶牙俐齒的辯手們跟自己有什么聯(lián)系。群主卻不知哪兒來的信任，讓我做辯論賽的辯手，當(dāng)時脫口而出：“不可能！”但心中卻有一個很小的聲音，對自己說“不嘗試一下，怎么知道呢？”這個聲音令我驚訝，從什么時候開始，面對未知的挑戰(zhàn)，內(nèi)心居然還有興奮的感覺是想去接受的。這樣大膽的自己令我驚訝，于是遵從于這個聲音，我真的成為了正方的四辯。參加辯論賽的那天，我才知道反方的四辯，居然是參加過全國大專辯論賽的高手！奇怪的是，當(dāng)時內(nèi)心的第一反應(yīng)居然是：太好了！有這么優(yōu)秀的對手，我一定可以學(xué)習(xí)到很多！“居然一點沒有緊張的壓力。
當(dāng)然比賽結(jié)果當(dāng)然是對方實力獲勝，不過我內(nèi)心倒沒有一點遺憾，驚喜的發(fā)現(xiàn)了自己論說事物的風(fēng)格：娓娓道來！對方的語速是疾風(fēng)暴雨，我的卻是有感而發(fā)，娓娓道來。并且更大的收獲是，發(fā)現(xiàn)了自己看待問題的局限性，和分析問題邏輯上的疏漏。一場辯論賽下來，開始想要加強自己的思考結(jié)構(gòu)和邏輯分析能力。并且有機會和大牛交流學(xué)習(xí)書單的構(gòu)架并且進(jìn)行了及時的修改，這種收獲是從未想到的！
12月雖然是工作最忙的一個月，但是看到古典老師MVP第二期開課，還是堅定地加入啦！用了三周時間，跟出色的伙伴一起圓滿的完成了所有的課程，并且對未來的職業(yè)方向有了一個比較明確的規(guī)劃。真的有一種茅塞頓開之感！對2017工作規(guī)劃也有了特別多的靈感！
以前的自己面對未知和挑戰(zhàn)，總是會習(xí)慣地懼怕退縮，并且內(nèi)心焦慮。但是現(xiàn)在的自己卻更樂于嘗試，不愿意再消極地等待或逃避，因為終究會去面對。倒不如勇敢去面對，積極地挖掘自己的潛力、提升自己的能力，去面對未來。
2016，I say Hello! You say Goodbye! I want to enjoy my Days!
