我有時(shí)會(huì)很認(rèn)真的問別人：你確定自己現(xiàn)在醒著嘛！得到的起碼是善意的反饋，沒有人覺得我莫名其妙，更沒有說我有病的，只是問：啥意思啊！？深深感恩被我發(fā)問的人兒，你們真是大大的善人！其實(shí)我也在每次問自己。

今年體會(huì)了好多個(gè)瞬間，如夢(mèng)如幻，還有那種不看視頻不知道發(fā)生了什么的情況，以前我會(huì)特別恐懼或者憤怒啥的，后來終于和生命中的某一幀能拉開距離。這種感覺從原來的分解對(duì)立，變得柔順充盈一些，起碼停止了兩元對(duì)立的強(qiáng)烈自我攻擊或者攻擊他人，也能感覺到只要自己內(nèi)核穩(wěn)定，周圍的一切都能順?biāo)臁６镁车钠凭衷谟谧约海羰俏以谧晕覜_突或者與他人沖突中沒有任何洞見，我還不如天天躲在家里睡大覺，也突然明白工作真就是營生，日日最重要的功課就是覺察和行深。

標(biāo)題里的四個(gè)字，大概能理解為四個(gè)步驟吧：一能“知”，我用了快五年時(shí)間，逐步擴(kuò)大了對(duì)自我的洞見和與外在的鏈接，但我更明白這些絕不能成為知見，不過是體驗(yàn)了不同的場(chǎng)景而已；二明“幻”，現(xiàn)實(shí)里我喜歡抓住的要么在過去要么在未來，反正肯定不在當(dāng)下，那么與其糾纏甚至不斷重復(fù)，有點(diǎn)太浪費(fèi)生命體驗(yàn)了，把幻覺和幻境吹散的或許是自己清明的覺察；三肯“即”，不斷拉回到當(dāng)下，厘清幻境與自己的關(guān)系，或者就共處，不分別不判斷，體驗(yàn)當(dāng)下的感覺；四能“離”，這個(gè)不是拋棄或者分割幻境，而且生出真正的出離心，堅(jiān)定自我覺醒之路的信心，不退縮不躺平。

若是在腦袋里用想要解決問題的初心去解決問題，可能會(huì)強(qiáng)化甚至疊加各種幻境，或許就真把自己困住了。道理是度不了人的，只是一時(shí)的權(quán)宜之計(jì)，源頭或者無極都是需要去覺照的，并非知識(shí)能掃描，甚至智慧都要拋棄，在此之前都是無盡的體驗(yàn)卡。我們?cè)谳喕乩锊粩嚓J關(guān)，不是為了得到如同游戲里命數(shù)和血條，更不是為了闖關(guān)。每個(gè)人甚至每個(gè)眾生能夠親身入局的幻境太多了，若是沒有剝離出來看過再跳進(jìn)