今日計劃:
早上:
中午:
晚上:
今天是什么日子:
日出:? ? ? ? ? ? ? ? ? 日落:? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 起床:? ? ? ? ? ? ? ? ? 就寢:
我今天的目標是什么?
我的終極人生目標是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天如何與周圍的人相處?
我今天要學哪些新知識?
我今天要有怎樣的心情?
我今天怎樣比昨天做的更好?
A、叫我起床的不是鬧鐘是夢想
2017年度目標及關鍵點
目標1
目標2
目標3
本月重要成果/*月份
成果1
成果2
B、今日三只青蛙/番茄鐘
C、成功日志-記錄三五件有收獲的事務
(可放當天圖片和截圖)
D、財務檢視
E、人際的投入
F、開卷有益-學習/讀書/聽書
G、健康與飲食
今日鍛煉:? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
今日飲食:
H、好習慣打卡
早起 閱讀? 跑步 靜坐 整理 檢視 泡腳 早睡
明日計劃:
早上:
中午:
晚上: