改變自己,從減肥開始

當我遇見胖球時,幾乎是驚訝的下巴掉了一地。

胖球是我的高中同學,原名陳秋,當時的他,確實對得起胖球這個外號,一張圓嘟嘟的臉,加上能說會到的嘴,給我們的高中生活帶來了許多歡樂。

說起來,高中畢業后,我和胖球只是在大二暑假見了一面,從那會到現在,已經有6年了。

因此我見到他的瞬間,我都不敢上去相認。1米8的個子,加上一張帥氣的臉、勻稱的身材,再配上一身筆挺的西裝,簡直就是成功人士的標配。

看到我的驚訝,他只是微微一笑,似乎是已經習慣了別人的驚訝。只是用手指了指,示意讓我坐下,等我緩過神后,我兩的續舊才正式開始。

胖球給我說了很多他這6年的生活,在大都市摸爬滾打,從一個剛畢業什么都不會的小子變成了現在運籌帷幄的部門總監,其間經歷過的風風雨雨,實在不是我這個家鄉公務員所能比擬的。

胖球說,他剛畢業的一年,生活簡直是混亂無比,公司上司一天安排的活從早忙到晚,還要被上司罵來罵去,回到不足十平米的小破屋里,一張瘦小的床不夠他容身,又被隔壁的吵鬧聲搞得不得安寧。那段時間 的日子,真的是慘不忍睹。

這樣渾渾噩噩過了半年后,胖球覺得這樣下去不是辦法,工作了半年,個人能力沒有增強,倒向公司的前輩學了很多不好的習氣。

于是他開始嘗試改變自己。因為工作忙,加上自己窮,因此他自己在網上找帖子,找訓練方法,開始減肥。他說,剛開始真的是特別的痛苦,早上起來跑步,晚上回去照著視屏鍛煉,到了第二天工作,鍛煉后的肌肉酸痛又在摧殘著自己,每天回到宿舍就像到頭就睡,好在自己堅持了下來。

就這樣2個月后,小秋終于感覺到了減肥的好處了。在堅持了兩個月后,健身已經成為了他的習慣,和以前相比,每天都感到精力十分充沛,工作效率也比以前提高了不少。

當然,身體的變化也帶來了思想的變化。主管給他安排的任務,他不在像以前一樣單純的去做,而是變成了慢慢的先去思考。久而久之,胖球可以根據主管安排的任務,相應的提出一些意見,并在一些重要的會議上開始發言。這樣的良性循環下來,胖球開始變的自信。也開始得到了主管的重用。

從那以后,胖球說,他覺得每天的生活無比的充實,興趣愛好也越來越廣泛,交的朋友也越來越多。以前懶散的胖球,變成了人見人愛的帥秋。

我很感謝健身帶給我的變化,胖球說,外觀的變化讓我比以前更加自信,同時,健身所帶來的自律的習慣讓我能夠更好的打造自己。還有,身體上的強健,也會讓自己的思維能力比以前更快。我覺得,當初堅持減肥,是我人生中做的最正確的決定,也是最值得堅持的事業。

聽完他說的話,我不免有些自慚形穢,看著自己漸漸發福的身體,摸了摸自己的小肚腩,我也暗自下定決心,改變自己,先從減肥開始。


無戒365日更訓練營第六天

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