? ? ? ? ? ? ? ? ? 夜貓子
作為一名典型的夜貓子，幾乎每天晚上都是兩三點睡，早上還要逼著自己趕著在8點前起床開始混混沌沌的一天。然后說，今天要早點睡。現實卻是依舊對著電腦，聽著夜半的歌聲。
然而，究其因果，終究還是工作效率的低下和拖延的惰性。
對于我的流水線，我的晚上從7點準點開吃為始，飯后散步至8點，然后強迫自己看兩個多小時的書。大概10點后回去洗漱，11點半開始面對各種輻射。對于夜貓子來說，這才是夜生活才剛剛開始呢。可是，當眼前的黑不是黑，夜貓不再想當夜貓的時候，各種借口糾結才剛剛開始在你腦海里碰撞攪拌。
明明知道你白天好困，混混沌沌，但是一到晚上，精神的不得了，有種天越黑越精神的趨勢。可是人還是要睡眠的，但睡意開始向我襲來的時候，上下眼皮卻仍在繼續執行大腦的指令，那重重的眼皮死活不同意合上，手機也不愿意放下熄屏，時間拖得越久，無力感越是強烈。
? ? ? ? ? ? ? 可以改變嘛
以前有個聊友他說，他不想早睡。晚點睡，明天也會晚點來。可是，如此奇葩的觀點不也透露出現在的人普遍內心深處的逃避。
都知道晚睡不好，身體機能沒有在最合適的時間做好休息，美容覺的缺失，排毒的錯過，然而又有多少人，正視這個問題，為什么我做不到早睡，明明早睡了，卻因為生物鐘的紊亂，做不到一沾床就睡，腦子里想的是工作，空的是混沌。
對不起，我還是學不會“早睡”，不是不可以，而是我不想。夜深人靜的時候，才是最適合我的，煩躁的心在一天里得到沉淀，思想的揉雜得以分解重組，靈感的沖擊賁涌而出。一切一切都是多么奇妙的啊。
沒錯，這種身體的透支傷害巨大，所以請你好好善待自己，如果你做不到早睡，那就學會提高你的睡商吧。
