作為一名資深宅女，我一貫信奉能不出門就不出門，除非要買生活必需品和倒垃圾，否則，堅決不出門。來到海口二十多天了，工作還沒找著落，天天待在家里，老莊都怕我憋出抑郁癥了，時不時跟我微信語音，告訴我她在珠海的生活小事，然后她鄭重告訴我，趁著這段難得的假期，多去圖書館轉轉吧，我現在都愛上圖書館了，你真的可以去里面待著。我搜索了一下海口圖書館，很沮喪地告訴她，可是海口圖書館離我有一個小時的車程耶。她在那頭哈哈大笑，說，那你正好可以兜兜風，讓大腦提前清醒一下啊。
我還能說什么。
不過天高皇帝遠，我不去圖書館，她也不知道呀，況且家里就我一個人，特別安靜，我自以為這樣的環境我也可以沉下心來學習的。9月份有個考試，最近閑來無事，便開始看書做題，進入復習狀態。每天頂的計劃是看10頁數，然后做一個專題的練習題。毫無意外，我一天都沒有完成任務。
我在客廳、房間和廚房之間來回穿梭，在我想開始走到客廳的桌子前，開始看我的復習資料的時候，我的大腦就開始異常活躍了：渴了，去倒杯水喝先；這水沒味道，去冰箱拿杯酸奶喝一下；有點餓了，洗幾個小番茄吃吧；吃完之后，伸個懶腰，去上個洗手間吧；上完洗手間，下意識地走進房間，癱倒在床上，好舒服呀。躺一會就好，我等會就去看書。然后，我就睡過去了。
或者在網上看看招聘信息，投投簡歷，逛逛簡書和知乎，看看別人寫的文章，一晃就到晚上九點半，鬧鐘提醒我，該聽聽力了。練習英語聽力是我為數不多的能堅持下來的事情之一，至今打卡已有460多天。聽完聽力，背完單詞，背完小短文，嚯，十一點多了，差不多洗洗該睡了，好困。那本復習的資料安安靜靜地躺在我左手邊上觸手可及的地方，我愣是碰都沒有碰它。看著它，心里有點愧疚感，默默在心里對自己說，明天吧，明天我就好好復習。
明日復明日，明日何其多。每天都有這樣的場景上演。
直到最近斷斷續續看李笑來的書《把時間當做朋友》，第一章第3節里面有一段跟我這種情況神似的場景描述，我才知道，原來并不是只有我一個人這樣。大腦異常活躍，我們在不知不覺中就受到影響，做一些無關緊要的事情，無法保持專注力。
我們的大腦很厲害，盡管我們沒有說出口，但它已經感應到，看書做題這件事情對我而言是痛苦的，趨利避害是人之天性，大腦主動為我們做出選擇，讓我們盡量避開讓我們感到痛苦的事情。偷懶一時爽，卻會像慢性毒藥一樣，慢慢地蠶食我們的突破自我的能力，躺在舒適區里睡大覺，怎么能指望天上掉餡餅得事情呢？
看到這篇文章的人，是不是想起來，自己還有什么事情沒有完成？你也是無法保持專注力的人嗎？
下定決心很容易，堅持貫徹所做的決定卻很困難，想邁出的舒適區，從殺死自己的“多動癥”開始。
