不要擔憂，不要為還沒到來的時間，還沒到來的日子，而憂心忡忡。有很多想象的事情未必會發生，我們只是把恐懼在內心擴大，把困難在內心擴大。如果這樣，那么未來還沒到來，我們已把自己打垮。
不要后悔，不要為已經過去的事情而后悔，而遺憾。過去的事情，已經過去。錯已無法挽回，對亦不用沾沾自喜，那已是過去式。如果活在悔恨里，沉浸在過去的悲傷里，我們的天空將是灰色的，我們將躑躅不前。
我們活在的是當下，過好當下的時間，過好當下的生活，才是最重要的。覺得無聊，是最空洞的思想，最乏味的生活，我們要豐富自己，填補自己。覺得辛苦，想想古話，年輕不辛苦，難道要老了去辛苦嗎。覺得艱難，挺一挺，忍一忍，艱難總會過去，過去了，迎來的可能是新的自己，風雨過后才能見到彩虹。
活在當下，借鑒過去，展望未來……
希望我們的道路越走越寬敞，希望我們的生活越來越美好……
