前一段時間，我們遇到了一些挑戰(zhàn)，我們家的小朋友每逢上興趣班必哭。而且是在進教室的那個瞬間要“嚎啕大哭”一場，一把鼻涕一把淚，像是有多大冤屈似得走進教室，慢慢平靜下來之后，他瞬間又成為最開心投入的那一個，下課時還和小伙伴依依不舍！事出當然有因，不過今天想說的不是分析“過去”，而是如何面對“未來”。
有一次興趣班課間，老師問他：在課堂上你很開心啊，為什么每次上課前都要哭呢？
小朋友沒說話。
過了一會兒，他走到我身邊，對我說：上課很開心，但是我也說不清楚，我為什么要哭。
我相信這是孩子最真實的表達。孩子是很好的感知者，卻是糟糕的詮釋者。
一個不到六歲的孩子，會不會這樣說：
我有一些受挫，我不知道自己是不是有能力的，萬一我做得不好怎么辦？雖然我在努力讓自己開心起來，但是一點用也沒有，我的眼淚止不住地流，似乎只有這樣我才能放松一些……
如果你覺得孩子不可能這樣說，那么孩子理所當然不可能回答成人“你為什么哭？”“你為什么不能好好說？”這樣的問題。
成人是很好的詮釋者，卻是糟糕的感知者。所以我們很擅長提出這些問題，我們習慣了用大腦思考和分析事件，忽視了用內(nèi)心感受他人。我們理直氣壯地認為“你已經(jīng)這么大了，怎么還這樣？”“這么簡單的道理，你怎么不明白？”，在這樣的信念之下，即使你說了一些同理孩子的話，可能也是在“假共情”。別忘了孩子的大腦還在發(fā)育中，前額葉皮質(zhì)還未發(fā)育成熟，當孩子陷入情緒之中時，任何邏輯、道理、真理都不會入腦入心。情緒是需要終身學習的課題，有一些復(fù)雜情緒，成人一時半會兒也說不清楚，更何況孩子。
孩子的確說不清楚內(nèi)心的感受，但是這樣的感受卻一直在困擾著他。如果你也經(jīng)歷過孩子類似的情景，那么你一定能感受到孩子的無助，甚至正如我一樣，你也很無助。
感受著自己的無助，我開始讓自己小步前進，我可以做什么幫助我們？
傾聽——少即是多
坐在教室門口，小朋友紅著眼圈說：我不想上課。
我說：哦，我知道了，你愿不愿意多說一些關(guān)于不想上課。
小朋友一邊哭一邊說：我真的不想上課，我不想……
我抱著他，聽他繼續(xù)哭，這個過程很不容易，即使內(nèi)心很淡定，也會被周圍的老師、家長等“好心人”的眼光和話語干擾。把關(guān)注點放在我和孩子身上，是唯一的選擇。
從“暴風驟雨”過度到“綿綿細雨”時，小朋友說：我不想上課，我想和你在一起。
我說：我們就這樣在這里坐一會兒。
如果不確定如何回應(yīng)、共情孩子，那么歡迎進入傾聽的世界。當孩子情緒流露時，很多成人的做法是為了不讓孩子陷入情緒，盡快采取措施幫助他恢復(fù)平靜，這樣“速戰(zhàn)速決”很多時候適得其反，要么引發(fā)權(quán)利之爭，要么我們自己也被情緒傳染。孩子哭泣時，他會感覺到自己的世界已經(jīng)崩塌，此時留在他的身邊并且閉嘴，他會慢慢重振自己的世界，而我們對他的關(guān)注和聯(lián)結(jié)將成為這個世界中最有力量的一部分。你會發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)泄完之后，他會開始觀察周圍，主動與他人有對話，這正是他重新構(gòu)建自己的開始。
游戲力——輕推
我們一起靜靜的坐了一會兒，我說：現(xiàn)在，你有100那么多不想上課嗎？
小朋友：剛才有一百億那么多，現(xiàn)在是十億那么多。
我說：比剛才少一些了，難道是因為把眼淚從身體里擠出來的原因嗎？
小朋友：是的，眼淚太重了，但是我感覺還想哭。
我說：如果眼淚想出來，你可以讓他出來。
小朋友使勁擠了擠眼睛，果真又掉出來一些眼淚。
我說：現(xiàn)在有多少了？
小朋友：有一千那么多。
這時老師通知開始進教室上課，小朋友又想哭，我拉著他的手說：我牽著你一起去教室吧。
小朋友沒有拒絕。
走到教室門口，小朋友回頭對我說：媽媽，你在門口坐著等我，就坐著那里。
我說：好的，我就坐在那里。
十分鐘之后，我坐在門外又能聽見他歡快的聲音。
每次上課途中，靠近上課地點時，小朋友緊張情緒逐漸升級。到上課機構(gòu)的大門口，他的情緒承載已經(jīng)達到了最大值，這種狀態(tài)就好似在懸崖邊的蹦極，往前一步是危險，后退一步是安全。游戲力把這種感受恐懼的邊緣地帶，稱為“心理臨界點”。我們接納孩子，但不支持逃避，找到臨界點，就好比把握住了壓力與勇氣相互較量的支撐點，在這里稍事停留，觀察自己，繼續(xù)與孩子聯(lián)結(jié)，并且引領(lǐng)他繼續(xù)向前。
上興趣班的狀況，在如此這般兩周之后，逐漸好轉(zhuǎn)。從無助到相信自己、相信孩子，像是經(jīng)歷了一個世紀那么久。成長的過程，會經(jīng)歷無數(shù)的起承轉(zhuǎn)合，小步前進，看見生命的力量，總是被感動。
“用另一個人的眼睛去看，用另一個人的耳朵去聽，用另一個人的心去感受。”——阿德勒
