? ? ? 紅薯餐從17年1月開始，紅薯餐前4次185天，本次連續427天。5年的高血壓藥從地瓜餐第15天開始停了28個月,睡眠質量提高一倍以上!新一輪虎杖第3天，頭部全息1次，跪膝1次,推腹1次，平舉1次,敲膽經0次，敲大腸經0次，頭上的幾個老疙瘩還在，新疙瘩經常又來一輪。頭皮的左右差異感在減輕，右側不那么木了！頭發由黃變黑。腳氣也又有反復，手上慢慢消失的猴子這兩天也在反復！
? 開始學習《黃帝內經》第41天！心情慢慢變得越來越平靜！ 但晚餐后反酸的情況意外出現了幾天了，真是特別不好忍受，好在時間都不長！
? 做好自己，覺醒他人！信多少，做多少，得多少！
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