06丨小步子原理：如何走出改變的第一步？

提要

還記得那個大象和騎象人的比喻嗎？大象就像是我們的情感，騎象人就像是我們的理智。

通常我們所說的改變，是騎象人指揮大象，去他想要去的地方。但是，很多時候，大象也會勸說騎象人，讓他相信，改變既沒有必要，也沒有可能。

也就是說，我們的情感也會誘導(dǎo)理智，讓我們停留在自己的心理舒適區(qū)，無法做出改變。

那么，有沒有辦法克服這種阻力，讓大象順利邁開步伐呢？

正文

奇跡提問：邁開第一步

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