其實(shí)計(jì)劃休假喝茶品咖啡前,是想要找個(gè)地方學(xué)習(xí)冥想,修禪之類的,但是我的心好亂啊,總覺(jué)得想要一個(gè)人無(wú)所掛礙的梳理下,所以有了后面的計(jì)劃,但是能否得到自己想要的結(jié)果又是另外一回事了。
之前想早起,也定了幾天早起的鬧鐘,然后就躺著床上“瞎想”,今天總于悟了,早起躺在床上,不會(huì)幫助思考,只會(huì)讓自己再次入睡,所以早起梳理的計(jì)劃還是算了吧?,F(xiàn)在計(jì)劃不午睡,午休時(shí)間梳理,然后學(xué)著早睡。
有的時(shí)候不是沒(méi)時(shí)間,至少?zèng)]辦法進(jìn)入狀態(tài),周六一整天沒(méi)做啥事,就是躺在床上睡覺(jué),腦子都不太想思考呢,明明有時(shí)間,卻沒(méi)辦法靜心梳理,只覺(jué)得好累,想休息,也許真的累了吧,然后白天睡太多,晚上睡不著,晚上真是適合書寫的好時(shí)候啊,就是略傷身了些。
之前關(guān)注的一個(gè)博主,說(shuō)了幾點(diǎn)修習(xí)的要義,倒讓我對(duì)一直尋找的精神世界有了新的想法,她說(shuō)修習(xí)要學(xué)會(huì)…