今天是什么日子
起床：6：25（6點20的鬧鐘；恭喜自己在鬧鐘響后沒有賴很久的床）
就寢：1:20（允許自己晚睡，只要能夠做到在早起鬧鐘響后起床就好）
天氣：晴（8-19度），此刻能夠看到窗外的晨曦，很美
心情：好
紀念日：周五，大二的學生今天放自考假，我沒有請假因為不想找領導簽假條雖然請假并不會扣工資
任務清單
昨日『三好一改』記錄如下2018-10-18／day38
昨日完成的任務，最重要的三件事：
1.上午10點去派出所打印戶口準遷證，回來后思考是趁著周五請假回去自己辦戶口遷移手續(xù)還是寄回去讓家人代辦。
考慮到十一假期剛才家里過來，回家勞累會且影響到每日學習計劃的進行，最后決定讓家人幫忙代辦。
哥哥幫忙去家里派出所問到辦戶口需要的材料，我按要求準備好材料，中午發(fā)順豐快遞寄回家了。順利的話周五就能到家里，辦妥后下周我就能去辦下一步手續(xù)了。
2.下午臨下班前，翻起桌面上的《薄荷日記》看了幾頁；我已經(jīng)好久沒有認真的看書并沉浸在書里的世界了。想起很久很久以前的大學時光，我泡在圖書館里把圖書館周國平、季羨林的作品都看遍，還看了很多很多小說。
雖然不敢說看文學作品對我有多大幫助，但沉浸在書里的那時那刻卻是非常享受的。
3.和同事陽敲定了本周六一起去戶外徒步；雖然上周日我剛參加完全馬，但感覺現(xiàn)在狀態(tài)恢復還可以。
提前訂好周末的計劃，就會避免上周在宿舍睡一天的情況發(fā)生。
一改進：
早上忘記定鬧鐘，6:50自然醒后考慮到自己前天晚上逛街累而接著睡了30分鐘，導致沒有在早上就完成晨間日記，白天又因各種瑣事，最后凌晨12點以后才完成。
反思：在沒有養(yǎng)成自然早醒的習慣之前，一定要定固定的早起鬧鐘；不論晚上多晚睡，不論昨天有多累，鬧鈴響起后都要起床寫晨間日記，減少大腦里懶惰的自我對自己行為的掌控。
習慣養(yǎng)成：昨天臨睡前泡腳；今天鬧鐘響后起床寫晨間日記。
周目標·完成進度
發(fā)現(xiàn)我是一個不喜歡定計劃的人，或者說，定了計劃不會去嚴格執(zhí)行的人。以后計劃要少而精，多付諸行動。
本周必完成事件清單：
1.完成水泥制造行業(yè)和綜合食品行業(yè)財報數(shù)據(jù)分析
2.聽完坤坤關于《投資中最簡單的事2》的分享
3.尤克里里看完第一周的視頻，并進行練習
4.看完電影《辛德勒的名單》
學習·信息·閱讀
完成英語學習計劃，刷單詞、扇貝聽句子、抄寫原則、朗讀清晨朗讀會文章；
隨手看看紙質(zhì)書《薄荷日記》幾頁。
健康·飲食·鍛煉
晚上睡覺前泡腳；還貼了面膜，最近皮膚很干，好久沒貼過面膜了
晚上吃完同事喜酒走路回到宿舍（本身距離就很近）
人際·家人·朋友
家人：因為戶口轉移問題，給家人打電話請求幫助，事情很愉快的達成初步方案。
人際：因單位大會會議精神的學習，我們幾個人之間對于工作目前安排都不滿意，卻又無法改變現(xiàn)狀：在閑聊時大家會羨慕有望改變工作現(xiàn)狀的人，而對于自己以后的工作安排又不知該如何做如何的應對；或許職場都這樣，時常有抱怨，但心理要時刻警醒自己抱怨無法改變?nèi)魏螁栴}，唯有不斷提升自己的能力，才能增加職場上主動說“不”的權利。
昨晚同事結婚擺酒，去參加并隨大流出份子錢；下周還有一位小伙伴要擺酒。而份子錢也是人際交往必要的開支。
朋友：因馬拉松賽后恢復的事，微信上請教了一位小伙伴，也算進行了一次友情聯(lián)絡。
和同事陽定好本周六一起去戶外徒步。
工作·思考
辦公室閑聊經(jīng)常有，要利用這樣的時間見縫插針的進行個人學習，學英語或看個ppt、excel小技巧視頻之類的
拖延癥常常常有，今天上午要完成備課一次，為讓自己有個輕松愉快的下周一、二而努力。
最美好的三件事
1.本周六（明天）我要去戶外徒步
2.今天早上鬧鐘響后我就起床了，感謝自己沒賴床不起
3.寫晨間日記用時40分鐘左右，看似流水賬的記錄其實督促自己進行了很多思考呢
思考·創(chuàng)意·未來
關于目前的工作，我該如何更好的自處呢？如果明年還讓我接著帶學生，我還會愿意繼續(xù)干下去嗎？自己在職場上究竟有多少話語權呢？
