今天上午參加完地理說課比賽，我取得90.7分的好成績。回顧這次比賽的準備過程，有幾句話我要說。

1.瞄準目標，分解任務。

周一上午才接到通知，下午就讓交工作業績材料，于是中午加班抓緊時間寫材料。在網上搜了一篇，稍作改動，加入自己的信息和個人情況，修正語法和明顯的錯誤，認真檢查一遍。打印出來，找到教語文的好友仔細校正，然后定稿。下午打印，校長簽字蓋章，交到中心校。

接下來，周一先找了篇說課稿。周二周三校稿，最后確定。周三下午定稿，打印出來。周四周五背稿。周六比賽。

2.向其他同事請教，幫著審稿、校稿，合眾人之力，成就我今日佳績。

獨木不成林，現在社會僅靠單打獨斗已經不行了。必須學會借別人之力，學會與人合作。如果沒有其他同事的真誠幫助，成功的路會很難走，真誠感謝她們！回到學校了給大家買點小零食，答謝每位同事的幫助。做一個感恩的人，也為以后鋪墊更廣闊的道路。

3.按部就班，不折不扣地執行，提高執行力。

理想很豐滿，目標很明確，計劃也很完美。只有加上努力和行動才能變成現實，否則就只是鏡中花水中月，華而不實。

千里之行，始于足下。每天完成當日任務，五天過去后所有該做的都做好了，剩下的只需進入現場說課。

4.良好的心理素質是最后一塊成功的基石。

萬事俱備，明天比賽。良好的儀表，周到的禮貌，會為我們的表現加分。

比賽之前，淡定，一定要淡定。每天完成既定任務，剩下的時間該忙其他事還必須得做。不能因為比賽就什么事都不做了，忙，必須講策略，講方法，不能偏廢。

心態時刻都要平和，適中的語速，清晰地表達，雖有些緊張，但即時調整，漸入佳境。