今天上午去洗牙，這是第二次去了，上次去是5月20號，對沒錯，別人都在過情人節，我跑醫院洗牙去了。牙齒問題一直沒好過，刷牙經常會出血，吃東西也會出血，以前一直覺得牙齒問題都是小問題，再加上我牙齒長的真的很好（現在知道是表面上很好），去拍牙齒廣告都沒問題，所以也沒當回事，不記得上次是受到什么刺激，讓我覺得必須去把這個“小問題”給看看了，然后結果就把自己驚到了，慢性牙周炎，要進行系統性治療，我沒想到已經嚴重到這個地步了，接著就經歷了人生的第一次洗牙經歷。
很多人都說洗牙會讓牙齒間的縫隙變大，我以前也是這么認為的，也堅決抵制洗牙，后來知道完全是無稽之談，牙齒縫隙大本身就是牙齒的問題，洗牙只是把藏在牙齒里的牙垢給清理掉了，顯得好像是因為洗牙把牙縫弄大了（牙菌斑是牙周病的元兇，在除去之后還會不斷地在牙面重新形成。菌斑清除不到位，加上唾液中的礦物鹽逐漸沉積，日久天長就會形成牙石。而牙石的存在使得菌斑與組織表面緊密接觸，引起牙周組織的炎癥反應。此外，牙石的多孔結構也容易吸收大量的細菌毒素，并且牙石還會妨礙刷牙。長時間不清除，可能引起牙齦炎、牙周炎、出現牙齦出血、口臭，最終引起牙齒松動，甚至脫落等現象。牙石形成后無法通過刷牙去除。----括號內容來自百度百科），所以多學習，多了解知識真的很重要，至少對我來說對保健牙齒很重要。
當牙醫幫我洗完第一次牙的時候，我發現原來在我的牙齒里面藏了這么多的垃圾，像吃了一塊黑鍋巴，洗過的人就知道我說的是什么了，真的早洗早好，然后效果也很快，以前我吃東西都要出血，啃香蕉都會，現在吃硬的東西都不會牙齦出血了，最讓我意外的是第二次洗牙，在上面我也提到過，以前我的牙齒真的是非常好，牙齒很整齊，牙齒間也沒有縫隙，但是不知道從什么開始，我的上牙床有慢慢往外凸的趨勢，還被同事取笑是齙牙，我也以為是自己習慣抵牙齒造成的，怎么注意都沒用，反而越來越嚴重，這讓我很苦惱，可是今天洗牙后意外發現我的上牙床有退回去的趨勢，想起今天洗牙的時候牙醫一邊洗一邊跟我說：“這些都要給你洗干凈，不然這里以后還是會發炎，會腫。”原來我之前是牙周炎引起的發炎腫脹，不是齙牙，發現這件事真是讓我太驚喜了，洗牙居然還有整容的功效，原來都是牙齦問題惹的禍。而且洗牙的時候，疼的地方都是我平時刷牙容易出血的地方，平時吃的冰的辣的這些地方都會隱隱的疼，終于找到問題根源了，現在已經凌晨一點了，可我卻越寫越清醒，又學習到新知識，有了新收獲。
謝謝你堅持看到了這里，謝謝你聽我絮絮叨叨講了這么多關于牙齒的問題，總結下我主要想說的是：一，發現問題一定要及時解決，絕不能拖延，拖延只會讓問題越來越嚴重，事情并不會因為我們拖延自動解決，反正到最后，時間，精力，錢一樣都不會少花;二，多學習，不能想當然認為別人說的就是對的，可能他也是隨大流，要自己去找答案;三，我知道以上兩條肯定很多人也跟你說過，你不一定會聽，聽了也可能會不以為然，如果可以的話請一定關注牙齒問題，一位前車之鑒伙伴的肺腑之言，以上，晚安。
