大家好，我是付菊，今天是我1000天打卡的第64天。今天分享的主題：痛苦的三大作用人在生活中會產生各種不好的負面的感覺，比如糾結、煩惱、怨恨、憤怒、緊張、難受等，我們把這一類的負面感覺統稱為痛苦感覺。一個人在經歷痛苦感覺的時候是很不舒服的，誰都不想讓生命的時間沉浸在痛苦感覺中，但是痛苦感覺也不是完全不好，也有好的作用。
第一，人的很多能力都是在經歷痛苦感覺的過程中練就的。劉翔流了多少汗水，經受了多少病痛的折磨，最終才成了亞洲飛人。朗朗小時候為了練琴，手都練腫了，最后才成了鋼琴王子。我自己的演講能力也是在多少次喉嚨腫痛的。我自己的演講能力也是在多少次喉嚨腫痛的情況下堅持講課，日復一日練習出來的。
第二，可以幫助人拓寬心胸格局。人的心胸格局是被委屈。磨難和痛苦撐大的拳手，不經過教練一次又一次的抵打，怎么能練出承受對手攻擊的承受力呢？多少人遭遇困境的原因竟然是過去時。過去太過順利，最終承受不了失敗造成的打擊。
第三，能讓我們感受到更大的快樂。痛苦讓成空有了反差，反差越大，快樂越多。回家的路上不冷。哪里能感受到家的溫暖，沒有敵人的攻擊，哪里能感受到朋友的熱忱？
其實痛苦的感覺也是一個完整的世界，有不好的一面，也有好的一面，所以，遇到痛苦時，不要難受，順其自然就好。
