這幾天有人告訴我，其實用常見問題問答的形式會比較好，因為筆者即使寫了這么多，也需要大家長時間閱讀，而且有些人如果沒有這一類的問題就是在浪費時間。所以筆者打算換用常見問題問答的形式，這樣既簡單明了，又幫助閱讀節省時間。
Q：母乳喂養從什么時間開始？要堅持多久？
A：首先我們要說明一下的就是，新生兒的1-6個月是非常重要的時期，不僅對孩子的生長和器官的成熟很重要，同時對孩子以后的免疫力也有著巨大的影響，所以最初的六個月是喂養最關鍵的時期。那么我們接下來要說的就是什么時候開始喂養，按照我國營養協會的建議是今早開奶，爭取新生兒的第一口奶就是母乳。在6個月內盡量做到用純母乳喂養，并且爭取做到有良好的生活規律，喂養規律。
Q：我的孩子吃不飽，而且基本體重在下降，我要不要用嬰兒配方奶粉？
A:其實孩子在出生后的2-4周內就可以建立良好的飲食規律，前幾周應盡量做到孩子餓了就喂養的好習慣，孩子自身也是在慢慢的摸索自己的飲食規律，這個請各位媽媽不要擔心，同時媽媽們應密切關注孩子的體重變化，體重的大幅增加不一定就是好事，同時體重下降也不一定是不好的預兆。孩子只要體重下降不超過出生體重的7%就應該堅持母乳喂養，而使用嬰兒配方奶粉是一種無奈的選擇，盡量不要嘗試。
Q：如何做到孩子第一口就是母乳？
A：其實這個問題我想很多媽媽看到了第一問題都想知道，孩子生下來怎么就能馬上喂母乳呢？其實孩子在出生的時候，體內具有一定的能量儲備，可至少滿足三天的代謝需求，所以開奶的過程中不必擔心孩子的饑餓問題。并且心理上的愉悅可以幫助媽媽們更快的產奶。可以通過增加家庭親密度的方式來增加心情的愉悅，當家人都是開心為你著想，為你付出的時候，你就會更好的產奶。同時按摩乳腺也是必不可少的一個環節。
Q：母乳喂養要比嬰兒配方奶粉好在哪里？
A：純母乳喂養能滿足嬰兒6個月以內的所有需要的能量和營養素。并且母乳喂養還有利于腸道健康微生態環境的建立和腸道功能的成熟。還可以江都感染疾病和過敏的風險。同時母乳喂養在心理上可以增進母子的感情交流，給嬰兒安全感。母乳喂養的孩子也更加聰明，同時母乳喂養還可以避免母體產后體重滯留，并降低母體乳腺癌，卵巢癌和二型糖尿病的發病風險。
Q：喂養的注意事項有哪些？
A：首先就是在喂養嬰兒的時候不要用酒精或者消毒濕巾擦拭乳頭，很多媽媽感覺這樣對嬰兒好，是一種衛生的行為，但是往往有些時候過于“干凈”也會對嬰兒造成傷害。其次在喂養的時候要保證雙側乳房交替喂養，每天喂奶6-8次或者更多。其次，盡可能的讓嬰兒直接吸允母乳，盡可能不使用奶瓶或者人工擠出喂養。最后，如果因特殊情況，前六個月需要增加嬰兒奶粉或者其他輔助食品，也一定要咨詢醫生或者其他專業人士。
Q：除了母乳外還需要補充什么嗎？
A：雖然母乳已經擁有孩子前六個月所需的所有營養和能量，但是，母乳中還是有一樣不是很充足，那就是維生素D。不過好在就是維生素D不需要從營養劑中補充，只要嬰兒多曬太陽就可以，當然就像我們前幾篇文章所說的那樣，維生素D的合成一定要保證太陽直射20-30分鐘才會合成，而且不要涂防曬霜喲。同時母乳中鈣的含量已經足夠嬰兒所必須的要求，所以媽媽們不要一生下來就開始給孩子們補鈣。不過有一點是要注意的，剖腹產的孩子需要補充維生素K，希望剖腹產媽媽注意一下。
今天先給各位媽媽們帶來六個最常見的問題，明天爭取給大家帶來其他問題的解答，包括最近EFSA給出的6個月以下嬰兒每天所需多少能量和喝多少母乳的計算方式，還有就是什么樣的母親需要嬰兒配方奶粉來替代母乳喂養，再就是嬰兒哭鬧是不是真的是餓了等等問題。希望可以對大家有幫助。
