2019年7月13日,在這個“黃梅時節家家雨”的周末上午,無錫市心理咨詢師協會志愿者暨無錫方糖讀書會“非暴力溝通”研修小組的老師們再次走進無錫市少年宮家長課堂,與家長們分享了以非暴力溝通為核心的第二輪系列公益講座的第二講《是什么蒙蔽了愛》。
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著名的心理學家馬歇爾·盧森堡博士認為人天生熱愛生命,樂于互助。但四種異化的溝通方式:道德評判、進行比較、回避責任、強人所難,使我們難以體會到心中的愛,它不僅會蒙蔽對人對己的愛意、還淡化了我們對自己的思想情感和行為的責任意識、造成人與人之間心靈的隔閡。
本次分享會由國家心理咨詢師、無錫方糖研修小組的王堅爭老師主持,通過靜心冥想、紅花卡互動、視頻分享、分組討論等環節,將理論講解和角色體驗相結合,讓大家覺察到生活中異化溝通方式帶給我們的痛苦與傷害,去看到暴力的根源在于人們忽視了彼此的感受和需要。
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此次分享會讓家長朋友們感受到有意識的使用語言的重要性,我們說話的方式可能開啟或關閉一扇門,帶來療愈或傷害,創造愉悅或痛苦 。接下來的講座中,無錫方糖非暴力溝通研修小組的老師們將繼續運用輕松溫暖的分享會方式,帶領家長朋友們一起學習了解非暴力溝通,覺察傾聽內心中不同的聲音,以及它們所反映的需要,促進自我理解和內心的和諧,將愛融入生活。