? ? ? ? 2019年7月6日上午微風徐徐，無錫市心理咨詢師協會志愿者暨無錫方糖讀書會“非暴力溝通”研修小組的老師們再次走進無錫市少年宮，與學生家長們一起度過了《“將愛融入生活”――非暴力溝通在家庭關系中的運用》分享會的美好時光，由此也拉開了少年宮“非暴力溝通” 第二輪系列公益講座的帷幕。
在分享會上大家暢所欲言，在互動游戲中談感受、說體會、講需要，聊著與孩子、與家人的溝通故事，在輕松活躍的氛圍中，與非暴力溝通開始了第一次的“親密接觸”。
這期的分享會由國家二級心理咨詢師、社工師陸燕華老師主持。在歡快放松的音樂聲中，家長與帶領老師圍成一圈，通過自我介紹、分享紅花卡、講解“非暴力溝通”、做游戲、輪流分享等形式，家長們從一開始有點拘謹表達到最后的踴躍發言意猶未盡，表達了自己對“暴力溝通”和“非暴力溝通”的理解與感受。
言語上的指責、否定、嘲諷、說教、任意打斷、拒不回應、甚至是隨意出口的評價和結論，都會給我們帶來的情感和精神上的創傷——甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。很多話，就如一刀下去，不見血但有時卻是致命的。那么是什么阻礙了愛？為什么有些溝通方式使我們難以體會到心中的愛、他人的愛？
“非暴力溝通”是什么？馬歇爾·盧森堡博士是國際“非暴力溝通中心”創始人，也是全球首位非暴力溝通專家。他通過幾十年的實踐經驗，一直致力于指導人們在工作和生活中運用“非暴力溝通”，消除分歧和爭議，在實現高效溝通協助人們改善家庭關系、親子關系、工作關系等的同時，還幫助解決了許多世界范圍內的爭端和各類沖突。
“非暴力溝通”是一種溝通方式，不評判，不指責、不給建議，依照它來談話和聆聽，能使人們情意相通，和諧相處?！胺潜┝贤ā笔且环N善意的語言，是一種生命的語言，善心在其中自然而然地生發。這種溝通方式告訴我們如何表達我們心中的感受和想法，并了解他人心中的感受和想法。一旦清楚了彼此心中的感受和想法，我們就能考慮如何做，以使我們的生命更加豐盈。
“非暴力意味著讓愛融入生活”。在百轉千回的親密關系中，多一點點改變，多一些愛與傾聽，多一些尊重與理解，“非暴力溝通”像一道水，不去和石頭相碰，而是去感觸堅硬的存在，去感知天地間的緣由、沿岸與歸宿。
此次分享會為家長們指出了一條通往“非暴力溝通”的道路，在接下來的講座中，“非暴力溝通”研修小組的老師們繼續運用輕松靈活的授課方式，和家長們一起共同實踐“非暴力溝通”，相信“非暴力溝通”會讓我們的家庭和生活越來越美好！
