感賞兒子去上學沒給他零用錢也沒生氣,還高高興興去了。感賞自己能稍微控制情緒和孩子爸爸說話。
投射兒子在學校開開心心,吃好睡好,聚焦美好,吸收正能量,上課和老師高效應同頻共振,課外高效率復習功課,為中考做沖刺。
投射自己心生快樂,用平常心對待事物,不要焦慮不安,好好休息。
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