一
我想,應該很多人內(nèi)心都有一個自己理想中的樣子。
我想要成為一個內(nèi)心很堅強的人;
我想要成為一個很自律的人;
我想要成為一個很有氣質的人;
我想要成為一個很厲害的人;
我想要成為一個溝通能力很強的人;
但是......很多人都止步于但是。
曾經(jīng)很多次,你夢見了自己一直想過的生活,醒來之后發(fā)現(xiàn)這不過是夢一場,然后跟自己說,那是夢,現(xiàn)實就是現(xiàn)實,無法實現(xiàn)的現(xiàn)實;
而當你看到你夢寐以求的生活出現(xiàn)在身邊的某個朋友身上的時候,那一刻你也很想過上那種生活,你說,那就是我想過的生活啊,這個時候你發(fā)現(xiàn)夢想與現(xiàn)實的差距這么遠,其實這就是所謂的定見。
二
定見是什么?什么是定見?
顧名思義,定,就是確定;見,就是見解或者主張。合起來就是確定的見解和主張。
那么如何修煉定見,如何才能真正成長為自己的樣子呢?
古典老師的《你的生命有什么可能》里面給了很明確的答案,同時也給出了切實可行的方法。
書中提到,當你在夢中或者多次從朋友身上看到自己想要的生活,這是你的定見。
三、修煉定見有四個層次,分別是:體驗、確認、主張、踐行。
1、修煉定見第一層:體驗
修煉定見的第一層就是需要體驗。
我們需要在生活中遇到自己的價值代表,然后體驗它。
根據(jù)自己想要的追求,去感受身邊已經(jīng)實現(xiàn)你追求的那些人的生活,多與他們交流,感受他們實現(xiàn)追求之后的感受、實現(xiàn)追求之后的生活以及一些小細節(jié)的改變;
就像你很渴求過上富太太的生活,而此刻的你不過是一普通人,你的收入也不過足夠維持你目前的生活,昂貴的房價和目前薪資水平的差距使你覺得買房是生活中肯定不會實現(xiàn)的事情,但是你又渴望擁有這樣一些財富。
那么,你可以試著找一下身邊比較有錢的人,多跟他們交流,或者多看一些名人的訪談錄,感受一下他們的生活,感受一下他們的世界,體驗一下不同的世界是如何的精彩。
或者,如果夢中出現(xiàn)你想要成為的樣子,醒來之后,寫下它,把夢中的情景寫下來,包括當時的心情、感悟,越詳細越好。這就完成了定見的第一個層次,充分體驗。
2、修煉定見第二層:確認
體驗之后,我們需要去確認我們的價值代表,是否真的是我們所想要的追求。
那么怎么確認呢?從生活的點點滴滴去感受。
就像你很想成為作家,但是你卻是一名鼓噪的工程師。
你每天早起看書,晚上回來看專業(yè)書籍,枕頭總有一本睡前書籍,每天睡覺前都要看30分鐘書籍才睡覺。
周末有空第一件事就是寫文,盡管寫的文章很少人看,你還是堅持寫,還會持續(xù)參加一些關于寫作的線上分享課,對你的寫作越來越有幫助,他也越來越堅持寫作;
有時候晚上加班到十點多才下班,你也不忘睡前看半個小時書,沒有看就感覺好像缺少了什么,睡不著,已經(jīng)養(yǎng)成了一種習慣。
你說,我雖然是工程師,但并不能阻礙我成為作家的夢想,因為我深知我喜歡寫作多于工程師的工作。這就是對于定見的第二層修煉---確認。
3、修煉定見第三層:主張
確認之后,我們需要做什么呢?書中提到第三步,對于定見的主張。
不知道你身邊有沒有見過這樣一種人,總在推動身邊的人去做某事,其實那是他內(nèi)心未竟的愿望,他只是暫時缺乏勇氣自己主張。
為什么我們會缺乏自己的主張?
書中提到,因為我們太小心翼翼地保有太多的“應該”---女人應該示弱,年輕人應該順從,老了應該本分,這些來自“社會”與“家庭”的價值觀根深蒂固,勢力強大,讓我們不敢“接納”原來自己不是這樣。
這個階段的我們往往陷入深深的沖突,快樂與內(nèi)疚交替出現(xiàn),終于在經(jīng)歷了無數(shù)次額內(nèi)在拉鋸之后,我們開始“認同”其中一樣。
那么我們完成定見修煉的第三層---主張呢?
就像剛剛說的關于成為作家。
父母都認為你應該找一份安分穩(wěn)定的職業(yè),你內(nèi)心其實渴望自由,哪怕窮一點,哪怕收入低一點,只要能讓自己從事與作家能更近的職位,哪怕從最底層做起,你也覺得樂此不彼。
但是你不敢跟你父母說,更不敢作出你自己的選擇,于是“認同”了父母讓你選擇的崗位---工程師。
可是,當真的把一份文字編輯和工程師的職位擺在你眼前的時候,你卻毫不猶豫會選擇文字編輯,也不顧爸媽的反對和失望的眼光。
于是,你開始了文字編輯的工作,卸下了父母親一直期待你的工程師的職位,你感覺輕松多了,第一次能做自己感興趣的崗位,就算累也是值得的。這就完成了定見的第三層修煉--主張。
4、修煉定見第四層:踐行
主張之后,你清楚之后,之后的路更難走,雖然自由快樂,但是也充滿壓力和挑戰(zhàn),但是你很愿意去接受這些挑戰(zhàn)。
開始從各個方面去搜索相關的資料,請教身邊有文字經(jīng)驗的人,購買相關書籍查看閱讀。這就是完成你定見的最后一層修煉--踐行。
在踐行的路上,你也預想到可能會遇到的困難,包括家里人的不認可,路途的遙遠,難走,質疑聲不斷。
你也曾在深夜想過,是不是我真的選錯了?
但是你最后還是堅持下來了,你說,我沒錯,這就是我的追求,這就是我想成為的樣子啊。
--The end--
就像《丑小鴨》的最后,安徒生寫的,只要你曾經(jīng)在一只天鵝蛋里待過,就算你是生在養(yǎng)鴨場里,也沒有什么關系,我們每個人呢心中都有關于自己的天鵝蛋,即是生在現(xiàn)實的養(yǎng)鴨場,也一定能飛。
又如書中所說:我們真的不知道,一個人曾經(jīng)要多么在意,才會顯得毫不在意。定見意味著一次次地發(fā)現(xiàn)、確認、主張、踐行,生命不惜,修煉不止。沒有人會說,做自己是一件簡單的事,但是每個走過的人都說真的值。
愿你我都能成長為自己的樣子。
一點小感悟,與你分享。