在我養成跑步習慣之后，經常會聽到朋友的抱怨，你一般什么時候去跑步呢？你怎么有那么多時間和精力去跑步呢？我也想跑步的，可是我早上起不來，晚上下班后累得就只想癱在床上，一動也不想動。
聽到這一系列抱怨，我想起了《死時誰為你哭泣》的作者羅賓·夏瑪說過的一句話，“不是因為某件事很難，你才不想做，而是因為你不想做，讓這件事變得很難?！币苍S他們并不是沒有時間跑步，而是因為決心還不夠。
我特別喜歡一個女性榜樣，王瀟。王瀟是趁早 SHAPE YOUR LIFE品牌創始人、健身達人、暢銷書作家以及時尚COSMO雜志前主編。她最讓我佩服額的是，雖然身兼數職，依然能把生活處理地游刃有余。
曾有人問她，你既要忙事業、寫書、又要健身還要照顧女兒，你是如何管理自己的時間的？她曾為此專門做了一次分享，在分享中她提到了，她一生中最忙是2015年在《時尚COSMO》中擔任主編的時候：上午在趁早工作，開例會、看成本、看大家的工作進度；然后去COSMO要去開選題會、要去拍封面；同時還要為女兒挑選幼兒園，還要寫作，還要健身…
那段時間，她幾乎忙到崩潰，于是就開始研究時間管理。她開始學習對重要緊急事件進行排序。開始培養自己的專注力，學著管理好自己的時間和精力。去刻意訓練，找方法，專注做好每一件事情。最終，她順利度過了這一段時間。公司正常融資了，COSMO的工作結束又順利交接，公司搬家了，女兒考上幼兒園，新書也寫完了。
王瀟說過，意志力決定命運。具備強烈的欲望想要去改變現狀，才能真正做好時間管理。這種欲望就是內在的驅動力，讓你的生活越來越游刃有余。
我也曾有一段特別忙碌疲憊的時間。在關注了王瀟的微博一段時間之后，出于對榜樣的羨慕和崇拜，我開始希望自己能夠做出一些改變，我想要像她一樣練出馬甲線，我給自己做計劃，每天做卷腹30個一組，做仰臥抬腿30個一組，俄羅斯轉體30個一組，每天最三組，可是做了幾天之后，心里就想，其實我兩天做一次也可以的。后來每天的腹肌訓練，就變成了隨機做一組。
一段時間后，漸漸就忘記了自己要練出馬甲線的目標。當幡然醒悟的時候，我開始自責，為什么我就做不到呢？為什么別人事情比我多多了，生活比我還空閑，為什么我的生活會這么狼狽？
日本的一個醫生——吉田穗波，是五個萌寶的媽媽，暢銷書作家，留學國外拿到了美國哈佛大學碩士，回國后又在名古屋大學拿到了博士學位，現在還擔任日本國立保健醫療科學院主任研究官。
很多媽媽帶一個孩子就足以手忙腳亂了，完全想象不到5個孩子的媽媽是如何平衡家庭和工作的，看起來完全是不可能的事情?？墒撬齾s做到了！
吉田醫生在大女兒一歲時，因肺炎引發氣喘，吉田醫生在忙于照顧女兒的同時，又被工作推著走，卻因此而萌生了“若想改變現狀，只能積極提升自己的程度”的想法。
于是，她把報考哈佛大學提上日程。在準備哈佛考試的時候，大女兒兩歲，二女兒只有兩個月，在照顧的女兒的同時還不能耽誤工作。另外還要花時間去準備考試。出乎意料的是，她從準備到考取哈佛只花了半年時間，期間還懷上了第三胎。
2008年，吉田醫生帶著三歲、一歲和一個半月大的三個女兒，和先生一同前往波士頓。兩年后吉田穗波取得哈佛學位，留學期間，她懷上四女兒。
2012年，吉田穗波如愿成為日本國立保健醫療科學院生涯健康研究部的主任研究官。同年出版了她的書《就因為沒時間，才什么都能辦到》，而且她的第五個孩子出生了。
吉田醫生開了掛的人生經歷，除了家人的支持外，以及自己“強大的執行力”“高效的時間管理”，更重要的是對目標的渴望。擁有強大的內心驅動力才能讓自己在高壓并且極度忙碌的生活中和自己死磕，才能堅持下來。而這股內心驅動力，也可以稱為野心。有時候有點野心并沒什么不好，特別是在年輕的時候。對生活保持著不滅的野心，才能成就更好的自己。
正如我覺得練出馬甲線很困難一樣，練出馬甲線確實不是那么容易，但這并不能成為我懈怠的借口，歸根結底就是因為自己沒有極其渴望馬甲線的野心。正如，文章開頭的那句話，不是因為某件事很難，你才不想做，而是因為你不想做，讓這件事變得很難。
