《哪有沒時間這回事》紀元 著
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這是本實用的時間管理書+任務完成方法，有很多美美噠插畫--步驟圖、日程表、清單，照做每周可以為你增加13.7個小時。我這里著重分享碎片化時間管理（爭奪）的部分。
這是個碎片化的時代，我們總是想的太多，“時間太少” ----- 做不到；或者是做了堅持不了（依然是：做不到）......
那么，來看看紀元給這世紀之病開了什么藥？
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總結：通過有效的時間管理贏得更多的時間（初級）—— 用爭取到的時間豐富自己的技能（進階）—— 把新技能變成習慣（高級）
爭奪時間
1.日常事務清單
首先，列出那些你每天都做的事情以及每周會做兩三次的事情，除了已經(jīng)在做的，還可以列一些你希望自己做到的，所有的這些事情都是你每天相對固定的必須會做的事情。
2. 把一天劃分為若干個時間段，并不斷改進優(yōu)化
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時間段并不是隨意劃分的，而是在詳細審視了時間、地點、物品、環(huán)境、他人和自己身心狀態(tài)后確定下來的。
3. 用清單整理碎片
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事情再多再碎，列出來就不怕了。
4. 早鳥養(yǎng)成計劃
用早起倒逼早睡，然后只有早睡才能早起。這一早一晚，一定要分工明確，遵守紀律：
*早起 —— 不要讓賴床這個偽命題左右你：前一天確定起床時間、把最想做的事情放在早起后、雙鬧鐘、醒了1-2-3立刻離開床
早鳥們輕輕松松不用擠比你每天多出來一個小時，把鬧心的工作做完，去鬧別人的心。
*午間 ?早早吃好喝好，午休片刻，為下午蓄能
*晚間時間爭奪戰(zhàn)（早睡）—— 不加班（要加班早上加）、精神也不加班、培養(yǎng)自己、陪伴家人、準備第二天最重要的事情、建立睡前程序
人的差別在于業(yè)余時間，而一個人的命運決定于晚上8點到10點之間。
請重新審視晚間時光的意義，并且通過建立良好的程序來管理自己。
