每天使用1%的時間,進步1%,成為1%的人!
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今天我幾點起來的
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早上的鳥兒有蟲吃
清晨自問:
我今天的目標是什么?
我的終極人生目標是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天如何與周圍的人相處?
我今天要學哪些新知識?
我今天要有怎樣的心情?
我今天怎樣比昨天做的更好?早安!
A、叫我起床的不是鬧鐘是夢想
【2018年度目標及關鍵點】
夢想版
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【本月重要成果】
*成果1:昨天下午挺晚了,又完成三個番茄。
*成果2:早起了,成功,繼續保持
*成果3:早上起來看出
B、今日三只青蛙/番茄鐘
*青蛙1:濱河屋面
*青蛙2:防水
*青蛙3:
C、成功日志-記錄三五件有收獲的事務
*收獲1:看書明白不能嚇唬孩子
*收獲2:
*收獲3:
D、財務與心情檢視
*檢視1:今天翻翻微信,記錄下來
*檢視2:心情
E、2017人際的投入
*投入1:樊雨婷打電話
*投入2:
*投入3:
F、開卷有益-學習/讀書/聽書
*學習1:學習理財知識
*學習2:
*學習3:
G、健康
*今日跑步:
*今日走路:
*今日健康飲食:
*今日早起一杯水:?
H、親子
*教育1:識字
*教育2:每晚一本書
*教育3:每天一首詩
教育3:學會自己穿衣服
E、反思檢視三事:
*反思1:跟人說話的時候,一定要說清楚是什么事
*反思2:不說別人壞話
*反思3:
【103天摂生習慣養成】
*早起打卡?
*晨間日記?
*學習?
*跑步
*整理?
*檢視?
*冥想
*早睡?
生命樂享【100天成長】